Как отбелить зубы в домашних условиях: 14 эффективных способов

Белоснежная улыбка всегда была мечтой красавиц! Делимся секретами, как отбелить зубы без вреда для эмали.

От чего зависит белизна зубов

Цвет здоровых зубов от природы слегка желтый. Сильное потемнение эмали возможно по следующим причинам:

От чего зависит белизна зубов
  • Наследственность и возраст.
  • Неправильное питание, курение и другие вредные привычки.
  • Употребление фторированной воды. В малых дозах этот элемент полезен. Но при его избытке возникает такое заболевание, как флюороз. Оно сопровождается появлением пятнышек на эмали и провоцирует хрупкость зубов.
  • Небрежная чистка зубов. При недостаточном соблюдении гигиены полости рта зубная эмаль желтеет, темнеет и становится восприимчивой к кариесу.
  • Большое количество сахара в рационе. Сахар – благоприятная среда для бактерий, продукты метаболизма которых истончают зубную эмаль. В результате становится виден дентин, имеющий оттенок желтизны.
От чего зависит белизна зубов

От чего зависит белизна зубов

Технологии отбеливания

Представленная процедура происходит посредством нескольких технологий. Отбеливание выполняется уже несколько десятилетий и некоторые технологии остаются неизменными с того времени. Основные методики следует описать более детально:

  • Часто встречается услуга по ультразвуковому отбеливанию. Однако данная услуга представляет собой не осветление зубов, а удаление камня. Соответственно, происходит освобождение эмали зуба от налета, от чего он кажется более белым. Но это является очищением зубов и восстановлением их естественного цвета, но никак не отбеливанием. Указанная процедура часто предшествует непосредственному отбеливанию, поскольку зубы нужно подготовить, удалив с них камень;
  • Химический метод основан на нанесении на поверхность зубов препаратов, содержащих перекись водорода. За счет воздействия данного компонента на зубную эмаль и происходит осветление. Однако добиться максимального осветления при такой процедуре не получится;
  • Более продвинутыми методиками, являются фотоотбеливание и применение лазера. Например, фотоотбеливание представлено известной во всем мире технологией ZOOM. Использование лазера в целях эстетической стоматологии также весьма популярно. Несмотря на существенные различия между указанными способами осветления зубов, они имеют важное сходство. Указанные методы основаны на нанесении на поверхность зубов специальных гелевых составов. Действие таких составов запускается от особого света при фотоотбеливании или от лазера при лазерной методики. Описанные способы наиболее эффективны, поскольку именно они позволяют осветлить зубы на 3 и более тонов.

В стоматологической клинике можно воспользоваться всеми перечисленными способами осветления зубов.

Кому показано отбеливание зубов в домашних условиях?

Эмаль естественного идеально белого цвета практически не встречается, обычно она имеет желтоватый или серый оттенок. Нередко он появляется с течением времени под воздействием разных факторов. Осветлить эмаль можно, если она изменила цвет по следующим причинам:

  1. Курение, из-за которого вредные вещества оседают на эмали.
  2. Употребление кофе, чая, обладающих красящими свойствами.
  3. Ортодонтическое лечение, сопровождающееся выделением крови в области пульпы.
  4. «Тетрациклиновые зубы», окрасившиеся в результате длительного приема некоторых антибиотиков.
  5. Флюороз, развивающийся из-за избыточного поступления фтора.
  6. Налет, образующийся вследствие употребления сладкого.

Природный оттенок эмали невозможно изменить никакими методами.

Изменить природный оттенок эмали домашние процедуры не способны. Этой цели не может достичь даже традиционное кабинетное осветление. Единственный способ, который поможет только при некоторых случаях, — внутриканальное введение веществ, разрушающих красящие пигменты. Отбеливание зубов в домашних условиях не должно проводиться, если есть противопоказания:

  • аллергия на используемые вещества;
  • детский возраст;
  • наличие повреждений десен;
  • кариес;
  • большие реставрации (коронки, мосты);
  • слабость эмали, трещины на ней;
  • беременность.
Читайте также:  10 полезных открытий для сохранения зрения

Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов

  1. Каппы Схожи с боксерскими. Материал – гипоаллергенный мягкий пластик. Капы наполняют специальным гелем для отбеливания (в составе – пероксид водорода или карбамида), после чего их следует носить в течение часа или даже надевать на ночь (в соответствии с чувствительностью зубов). Приобретают капы в аптеке, уже готовыми, или заказывают у своего стоматолога (основой капы будет слепок с зубов). Первый вариант – нежелательный из-за неплотного прилегания. Эффект, довольно стойкий, можно будет наблюдать через 2 недели, а курильщикам – и того позже. Недостаток метода — раздражение десен, чувствительность зубов к горячему/холодному, разрушение эмали. Лучше выбирать гель с перекисью в составе не более 3 процентов.
  2. Полоски с отбеливателем Более удобный метод, хотя и не самый комфортный. Данные полоски с нанесенным гелем наклеивают на зубы каждый день, минут на 30, в течение недели. Держать полоски дольше не рекомендовано – сильного эффекта не будет, а вот чувствительность зубов повысится. Из недостатков – межзубные промежутки будут отбелены хуже самих зубов. Плюсы – деликатное воздействие полосок на пломбы/протезы.
  3. Гель для отбеливания Это средство наносят с помощью щетки. После застывания он остается на зубах до момента его полного растворения под воздействием слюны. Для отбеливания гелем потребуется минимум 2 недели. Прежде чем пользоваться гелем, стоит изучить состав – в составе средства могут находиться опасные кислоты. Также следует помнить, что эффект от отбеливания будет кратковременным, а вот структуру зубов уже не восстановишь. Особенное внимание – к гелям сомнительного качества.
  4. Стики Внешне стик представляет собой гель в форме помады или ручки. Наносят его специальным аппликатором и через 5 минут удаляют. С налетом от сигарет и кофе стик справляется хорошо, но сильная пигментация этому средству «не по зубам». Метод отбеливания стиками лучше использовать в качестве дополнительного.
  5. Зубные отбеливающие пасты Их можно разделить на абразивные и химические. Что касается абразивных, их действие – отбеливание с помощью таких компонентов, как сода, мел и пр. То есть, паста работает по принципу наждачной бумаги, механически и грубо удаляя налет. Цена таких паст невысока, а результат – разрушение эмали и прочие «приятности». Действие химических паст (более высокая ценовая категория) основано на более мягкой очистке с помощью компонентов, расщепляющих и удаляющих налет. Эмаль в данном случае не повреждается, но использовать такую пасту вместо обычной (постоянно) не рекомендуется.
Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов
Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов
Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов
Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов

Сода и уголь помогут эффективно отбелить зубы

С давних времен использовали данный рецепт, для отбеливания брали золу древесины, тщательно просеивали ее, затем брали ее на палец и чистили зубы, таким образом, они хорошо отбеливались. Сейчас можно не искать золу, заменить ее активированным углем. Для этого нужно его тщательно растолочь, затем опустить в него щетку и чистить им зубы, как пастой. Некоторые активированный уголь размешивают с зубной пастой, затем чистят зубы.

Эффективным средством отбеливания зубной поверхности дома является соды. С помощью ее можно избавиться от желтизны в скором времени. Но она может разрушить эмаль зубов, негативно отражается на состоянии десен, появляется зубная боль, при этом десна начинают сильно от этого способа отбеливания лучше всего отказаться.

Читайте также:  Сапфировые брекеты

Профессиональные средства

Более действенными и безопасными средствами с эффективностью выше домашних, будут отбеливающие полоски и зубные пасты. Что из этих двух вариантов лучше, определить сложно, ведь получают они как положительные, так и отрицательные отзывы.

В стоматологии самым оптимальным способом самостоятельного отбеливания считаются пасты, ведь они могут применяться регулярно с меньшим вредом для эмали.

Отбеливающие полоски для зубов

Профессиональные средства

Преимуществом полосок для зубов будет возможность отбелить эмаль до 7 тонов, как заявляет производитель. Также можно выделить длительный эффект до 2 лет после прохождения курса отбеливания. Недостатки — полоски противопоказаны во время беременности, и процедуру нужно проводить регулярно в течение определенного время, то есть результат виден не сразу.

Отбеливающие зубные пасты

Применение отбеливающих паст может быть эффективно только при регулярном их применении. Специальные средства нужно обязательно чередовать с обычными гигиеническими пастами, ведь первые при постоянном использовании приводят к стиранию эмали и нарушению ее целостности.

Преимуществами отбеливающих паст будет относительно щадящее влияние на эмаль и простота использования, ведь осветление эмали происходит во время стандартной процедуры чистки зубов.

Профилактика пожелтения зубов

Предотвратить пожелтение улыбки можно, прислушиваясь к следующим советам:

  1. В течение 2 недель после отбеливания не употребляйте красящие эмаль продукты: кофе и чёрный чай, газированные напитки, красное вино, чернику и ежевику.
  2. Не забывайте о гигиене полости рта: в первые 10 дней следует чистить зубы после каждого приёма пищи, после – 2-3 раза в день. Также используйте зубную нить.
  3. Используйте воду, мятный ополаскиватель или солёный раствор для споласкивания рта после каждого приёма пищи. Это не даст красящим веществам осесть на зубах.
  4. Применяйте отбеливающие средства на постоянной основе: это позволит сохранить эффект осветление надолго. Главное – не переусердствовать и не применять средство чаще, чем указано в инструкции или в рецепте.

Курильщику понадобится отказаться от сигарет или сократить выкуриваемое количество. Зубная эмаль от никотина сильно желтеет, поэтому результат отбеливания при интенсивном курении быстро сойдёт на нет.

Отбеливание зубов в домашних условиях реально и, к тому же, очень эффективно. Прибегая к народным методам или аптечным средствам, важно не забывать о чувстве мере, чтобы не повредить и не истончить эмаль.

Узнайте больше по теме: Зубы и рот

Как отбелить зубы быстро и эффективно

И все же самым правильным решением будет обращение к стоматологу, который предложит подходящий способ профессионального отбеливания зубов. Только в этом случае ты можешь быть уверена в безопасности и эффективности процедуры!

Домашние средства содержат небольшую концентрацию перекиси водорода (около 14%), чтобы во время усердного использования потребитель не сжег себе слизистую. В профессиональных же препаратах доза больше: порядка 25%.

Гель с таким содержанием пероксида не должен попасть на десны, иначе будет ожог, розовая слизистая покроется белыми пятнами. Поэтому на десны наносят защитную пасту под названием ливквидам. Ее подсушивают, и в застывшем состоянии она словно «одевает» мягкие ткани «в броню», под которую кислород проникнуть не может.

Потом на зубы наносят гель и оставляют их под лампой (или без нее) на нужное время: от 30 минут до 1,5 часов. Сама по себе лампа не осветляет, а лишь служит катализатором процесса. Некоторые из тех, кто делал профессиональное отбеливание, едва его вытерпели, для кого-то такая процедура прошла совершенно безболезненно. Отзывы об эффективности тоже разнятся. Поэтому решение о том, какие методы применять, остается за тобой и твоим лечащим врачом.

Как отбелить зубы быстро и эффективно

Виниры: комплексное решение

Есть такие типы эмали, которые плохо поддаются отбеливанию. В таком случае оптимальным решением будет поставить виниры. С их помощью можно также убрать расщелины между зубов, которые у многих вызывают комплексы.

Читайте также:  Диагностика и лечение поражений полости рта у новорожденных

Виниры — это тонкие пластинки толщиной в пределах 1 мм, которые крепятся на переднюю часть зубов. Самыми эстетичными считаются виниры из керамики. Они выглядят естественно, и порой даже специалисту сложно отличить их от «своих» зубов. При должном уходе виниры прослужат всю жизнь, поэтому важно ответственно подойти к выбору специалиста, который будет их устанавливать.

Различие методов

Существует мнение, что чем ярче и белее улыбка, тем моложе и счастливее человек будет себя чувствовать. Но есть ли стремление к яркой, сверкающей улыбке, так безопасно и эффективно, как утверждают зубные брошюры? Косметические дантисты все чаще попадают под огонь, когда делают преувеличенные заявления о дорогостоящих процедурах лазерного отбеливания.

Отбеливающие зубные пасты подверглись критике за содержание абразивных частиц, которые могут повредить зубную эмаль, и некоторые исследователи говорят, что перекись водорода, наиболее часто используемый отбеливающий агент, может быть канцерогенной и ослаблять зубы.

Существуют три основных подхода к отбеливанию. Зубные пасты, содержащие анти-окрашивающие агенты или перекись водорода, стоят немного дороже, чем обычные зубные пасты, и ежедневно используются сотнями тысяч людей.

Наборы для отбеливания для домашнего использования, которые включают размещение раствора перекиси водорода в отбеливающих скобках, которые носят на зубах пациенты ночью в течение двух недель. Они претендуют на отбеливание цвета зубов на шесть или восемь оттенков и являются вторым по популярности видом лечения.

Различие методов

Последний, самый дорогой метод – лазерное отбеливание зубов, в котором раствор перекиси водорода, нанесенный на зубы пациента, подвергается сильному свету, который ускоряет процесс заживления. Эта процедура, занимающая от 15 минут до одного часа, утверждает, что облегчает зубы до 11 оттенков.

Но каковы доказательства того, что эти методы лечения работают? В то время как отбеливание зубных паст может замедлить процесс окрашивания, недавнее исследование в British Dental Journal показало, что подавляющее большинство не соответствовало утверждениям, что они делают зубы светлее.

Отбеливающие зубные пасты удаляют частицы пятен и намного менее абразивные, чем когда-то, но утверждения, что они отбеливают зубы, сомнительны. Некоторые содержат пероксид водорода, но к тому времени, когда вы его используете, он настолько слаб и нестабилен, что эффект часто минимален. Однако процедуры отбеливания могут быть очень эффективными, и опасения по поводу их безопасности в значительной степени развеяны.

Отбеливающие комплекты и лазерное отбеливание значительно отбеливают зубы. Каждый метод может сделать зубы до 11 оттенков светлее. Главное отличие в том, что отбеливание дома занимает до двух недель, тогда как лазерное лечение занимает около 30 минут.

Перекись водорода для домашнего отбеливания зубов

Вторым популярным ингредиентом для этих целей служит обычная аптечная перекись водорода.

Способ таков: на ватку или бинт нанести немного перекиси и тщательно обработать зубную поверхность. Результат будет заметен уже после двух – трех процедур, но нельзя применять такое очищение часто.

Для здоровья зубов также весьма полезны будут и полоскания раствором перекисью. Для этого достаточно растворить две столовые ложки в стакане теплой воды. Полоскать таким раствором можно через день, это даст хороший антибактериальный и несильный отбеливающий эффект.

Немецкая медицина - информационный портал о здоровье