Имбирный чай от кашля: рецепты полезного напитка

Лимон, имбирь и мед, каждый из них обладает уникальными целительными свойствами. Но если их скомбинировать в определенной пропорции — то сочетание: имбирь с лимоном и медом — превращается в мощное средство от простуды. Польза от этого снадобья, сделанного в домашних условиях, для здоровья огромна и проверена годами и людьми.

Польза корня имбиря для ых связок: чай для полоскания при фарингите и ларингите, рецепты

Осипший голос, а то и вовсе временное его отсутствие, хотя и не считается опасной болезнью, дискомфорт создаёт всё же изрядный. Для избавления от этой проблемы существует немало народных средств, одним из лучших среди которых считается имбирный чай. Подробнее о нём читайте далее в статье.

Польза имбирного чая для ых связок

Ларингит, характеризующийся воспалительными процессами в гортани и ых связках, сопровождается отёками, болевыми ощущениями, першением в горле и охриплостью. Все эти симптомы довольно успешно снимаются с помощью корня имбиря, приготовленного согласно рецептам народной медицины.

Это происходит благодаря способности данного средства снимать воспаление в слизистых оболочках гортани и вокруг ых связок, уменьшать отёчность, купировать болевые симптомы и очаги воспаления в горле. Кроме того, очищая лимфатическую систему, имбирь осуществляет профилактику дыхательных путей, делая их более защищёнными от инфицирования болезнетворными бактериями и вирусами.

Лечебное действие имбиря при заболеваниях горла

Имбирный корень, располагая богатым набором нутриентов и будучи приготовленным в виде чая, настоев, отваров, растворов для полоскания и ингаляций, довольно быстро снимает болевые ощущения в горле и ликвидирует прочие симптомы ларингита и фарингита.

  • При этом он:
  • оптимизирует кровообращение;
  • оказывает согревающее воздействие на организм;
  • купирует симптомы раздражения;
  • повышает иммунитет;
  • проявляет смягчающее действие;
  • тонизирует организм;
  • стимулирует вывод из организма ядов и возбудителей болезни.

Можно ли пить имбирный чай от ларингита и фарингита

При ларингите, который проявляется воспалениями слизистых оболочек в гортани и вокруг ых связок, и фарингите, отличающемся воспалительными процессами в глотке, имбирный чай употреблять не только можно, но и нужно.

При возникновении симптомов данных заболеваний необходимо как можно быстрее приступать к их устранению, чтобы болезни не переросли в хроническую фазу и не вызвали осложнений.

Имбирь обладает уникальными способностями уничтожать сразу и бактерии, и вирусы, и грибки.

Кроме того, наличествующие в составе имбирного корня фитонциды, эфирные масла и прочие противовоспалительные элементы, не ограничиваются уничтожением болезнетворной микрофлоры, но при этом обладают ещё и способностью регенерировать повреждённые клетки слизистых оболочек. Однако при всей пользе от употребления имбирного чая в противостоянии ларингиту и фарингиту, имеются случаи, когда от употребления этого напитка следует воздерживаться.

  • Это происходит при:
  • индивидуальной непереносимости имбиря;
  • острых фазах желудочных болезней;
  • склонности к кровотечениям;
  • наличии жёлчных камней;
  • проблемах с печенью;
  • гипотонии.

Простые рецепты из корня имбиря

Использование имбирного корня в качестве лечебного средства в течение тысячелетий определило разнообразие способов его применения.

Среди множества рецептов имбирных чаёв наиболее простой и при этом действенный готовится следующим образом:

  1. Свежий корень имбиря очищают от кожуры.
  2. Затем его мелко нарезают или натирают на тёрке, чтобы получилось 2 ст. л.
  3. Измельчённый корень имбиря заливают 0,4 л кипятка.
  4. После 10-минутного настаивания чай процеживают.

Важно!Не рекомендуется пить имбирный чай перед сном, чтобы тонизирующие свойства этого напитка не вызвали бессонницу.

В этот чай иногда добавляют сахар, мёд, лимон или лимонный сок. Напиток помогает не только при ларингите и фарингите, но и при кашле, ангине и других проявлениях простуды.

Читайте также:  Капли от насморка для беременных: какие можно, а какие — нельзя

Отвар

Для его приготовления: нужно:

  1. Очищенный свежий корень имбиря в количестве 20 г нарезать тонкими полосками.
  2. После этого поместить их в небольшую ёмкость.
  3. Налить в неё 0,3 л воды и поместить на водяную баню.
  4. Через четверть часа ёмкость вынуть, а отвар оставить настаиваться на полчаса.

После процеживания отвар разделяют на 2 части и выпивают обе на протяжении дня.

Узнайте, чем полезен зелёный чай с имбирём для человека.

Настой для полоскания

Чтобы приготовить настой для полоскания, необходимо:

  1. Натереть свежий имбирный корень из расчёта 1 ч. л. или взять 0,5 ч. л. имбирного порошка.
  2. Залить 1 стаканом кипятка.
  3. Настоять четверть часа.
  4. Процедить настой.

В течение дня горло полощут тёплым раствором до 4 раз. Хриплый голос, чаще всего свидетельствующий о простудных проявлениях в организме, не столько опасен неудобствами в общении и неприятными ощущениями в горле, сколько возможными осложнениями.

Важно!При чрезмерном раздражении горла следует уменьшить в настое содержание имбиря или разбавить средство ромашковым настоем.

Чтобы не допускать их, лечебные процедуры, предписанные лечащим врачом, полезно дополнить имбирным чаем. Многовековой опыт применения этого средства доказал его эффективность.

Выбираем имбирь правильно

Чтобы имбирь быстро избавил от простуды и кашля, необходимо придерживаться определенных рекомендаций при его покупке. Выбирая на прилавке целебный корень, важно обратить внимание на следующие нюансы:

  • кожура: тонкая, гладкая, без пятен и повреждений;
  • цвет: светло-бежевый с легким золотистым отливом;
  • структура: однородная, без утолщений и глазков, похожих на картофельные;
  • запах: пряный, чуть горьковатый, без признака затхлости;
  • размер: крупный, с большим количеством ответвлений.
Выбираем имбирь правильно

Рекомендуется внимательно осмотреть места соединения отростков – там может гнездиться плесень. От покупки такого продукта следует отказаться. Волокнистый, вялый и проросший корень имбиря не принесет пользы здоровью. Проще всего проверить его на свежесть, отломив небольшой отросток. Мякоть должна быть сочная и водянистая, с душистым терпким ароматом.

Порошок на основе высушенных кореньев демонстрирует гораздо меньшую эффективность, поэтому имбирь при ОРВИ рекомендуется использовать свежий.

Молоко с добавлением имбиря

Имбирь при боли в горле можно добавить в подогретое молоко. Небольшое количество имбирного корня заливается тёплым молоком. Это должно настояться в течение нескольких часов.

Также можно его натереть и отжать его. Полученный сок добавляется в стакан тёплого молока. Состав следует употреблять перед сном.

Его можно использовать для лечения обычной простуды. Но при обострении заболевания лучше вызвать врача. С помощью имбиря можно убрать симптомы болезни.

Но если в организм попала серьёзная инфекция, необходимо применять более эффективные лекарственные средства.

Способы применения имбиря при боли в горле

Для лечения горла можно использовать свежий корень имбиря или порошок, полученный из высушенного корня, а также эфирное масло. Из него готовят различные чаи, отвары, настои, леденцы, настойки или просто рассасывают во рту очищенный кусочек свежего корня. В свежем виде его можно приобрести во многих продуктовых магазинах. Применять народные средства из имбиря рекомендуется при первых симптомах заболевания, это поможет предупредить дальнейшее развитие болезни, уменьшить ее сроки и снизить тяжесть течения.

Совет: При приготовлении средств из имбиря следует учитывать, что при нагревании корня ускоряется переход активных компонентов в жидкость. Чем дольше сырье будет находиться в воде, тем более горьким окажется вкус полученного лечебного средства.

Напиток с имбирем

Из листьев черного или зеленого чая готовят 200 мл обычного чая. Процеживают его в небольшую кастрюлю и добавляют туда натертый имбирь (1 ч. л.), гвоздику (1 – 2 бутончика) и кардамон (1 – 2 стручка). Выдерживают полученную смесь в течение 20 минут на минимальном огне. Слегка остуживают, процеживают и выпивают. Для улучшения аромата напитка можно добавить немного сока лимона или апельсина.

Отвар

Свежий корень имбиря (20 г) нарезают поперек тоненькими дольками и помещают в термостойкую емкость небольшого объема. Добавляют 300 мл воды и ставят на водяную баню. По истечении 15 минут баню убирают, по желанию добавляют пару листиков мяты и оставляют средство для настаивания на 30 минут. Затем процеживают, делят на две части, которые выпивают в течение дня.

Настой для полосканий

Порошок имбиря (½ ч. л.) или натертый свежий корень (1 ч. л.) заливают стаканом кипятка. Настаивают 10 – 15 минут и профильтровывают. Полощут теплым раствором воспаленное горло 3 – 4 раза в день. Если на стенках горла имеются гнойные пробки, то к полученному раствору добавляют 5 мл настойки прополиса. При сильном раздражении горла и повышенной чувствительности в приготовленный настой можно добавить 2 – 3 капли миндального масла, снизить количество имбиря, которое берется для приготовления, или разбавить настоем ромашки или шалфея. Это поможет устранить неприятное жжение в горле и предупредит дополнительное травмирование слизистой.

Читайте также:  Воспаление лицевого нерва у ребенка симптомы и лечение

Ингаляции

При боли в горле, сопровождающейся сухим кашлем, эффективны будут ингаляции с эфирным маслом имбиря. Выполнять их можно как с использованием специального компрессорного ингалятора, так и без него. Раствор для ингаляций в первом случае готовится из расчета 2 капли масла на 2 мл физиологического раствора. При отсутствии ингалятора процедуру проводят следующим образом. В кастрюлю с кипятком (500 мл) добавляют 4 – 5 капель эфирного масла, наклоняются над ней нар расстоянии 25 – 30 см, накрываются полотенцем и вдыхают в течение 7 минут выделяющиеся пары.

Согревающие процедуры

При боли в горле очень важны согревающие процедуры для ног, особенно если заболевание возникло в результате их переохлаждения или промокания. Для этого сухой порошок имбиря насыпают в носки и одевают их на ноги на ночь. Также можно делать растирания ступней кашицеобразной смесью, приготовленной из имбирного порошка и теплой воды.

Леденцы из сока имбиря

Свежий корень имбиря (50 г) мелко натирают и тщательно через марлю в кастрюльку отжимают из полученной массы сок. Добавляют к нему сахар (250 г) и сок половинки лимона. Полученную смесь варят на медленном огне в течение 1.5 – 2 часов. Затем выкладывают небольшими порциями (½ ч. л.) на фольгу или в специальные силиконовые формочки и ставят для застывания в холодильник. За один день рассасывают по 3 – 4 леденца через равные промежутки времени.

Рецепт имбирного лимонада

Состав:

  • лимон — 2 шт.;
  • корень имбиря — 10-15 см.;
  • мед — 0,5 или 1 стакан (по вкусу);
  • прокипяченная вода — 2 л.

Имбирь и лимон перекрутить через мясорубку или измельчить в блендере. Полученную смесь поместить в стеклянную тару и залить охлажденной кипяченой водой. Дать настояться напитку в течение часа. Далее лимонад процедить, добавить мед, все тщательно размешать. Имбирный лимонад готов! Пить напиток можно как обычный лимонад. Рекомендуется для укрепления иммунитета в период эпидемий простудных заболеваний.

Эфирное масло

Эфирное масло имбиря обладает мощным антибактериальным, противовирусным и жаропонижающим эффектом. Его действие обусловлено сложным химическим составом, в котором насчитывается более 150 соединений. При простуде и кашле это средство применяется следующим образом:

  1. Ингаляции. Перед проведением процедуры в емкость добавляют целебную жидкость в пропорции 3-5 капель на 0,5 л воды. Усилят терапевтический эффект эфирные масла эвкалипта, можжевельника, лаванды, бергамота, розмарина. Дышать над паром, накрывшись с головой, разрешается не более 5 минут.
  2. Ванна. Перед добавлением в воду 3-4 капли средства требуется смешать с 50 мг эмульгатора, в роли которого могут выступать сливки, молоко, сыворотка, раствор поваренной или морской соли.
  3. Компресс. Для облегчения кашля и боли в горле на шею и грудь ставят спиртовые компрессы сдобавлением 2-3-х капель эфирного масла. Это усилит прогревающее и противовоспалительное действие.

Эфирное масло из имбиря используется для ингаляций и ванночек

Целебное средство также используется при ОРВИ для растираний. Эфирное масло смешивают с основой в пропорции 1/1. Благоухающая жидкость активно применяется и в ароматерапии. Такой метод позволит снизить головную боль, улучшить сон и психоэмоциональное состояние пациента. Аромалампу ставят из расчета 3 капли на 15 м2.

Указанное эфирное масло нельзя использовать для лечения детей младше 6 лет.

Зелёный чай с пряностью

Этот чай с имбирём от простуды помогает, да еще и может успокоить нервного возбуждённого человека, поскольку в его составе присутствует мята. Итак, для этого полезного напитка понадобятся такие составляющие:

  • зелёный чай – 2 ст. ложки;
  • мята или мелисса – 1 ч. ложка;
  • мёд – 1 ст. ложка;
  • ромашка – 3 цветка;
  • имбирь тёртый – 1 ч. ложка.

Все элементы необходимо соединить и поместить в заварочный чайник, который предварительно обдать кипятком. Залить посудину крышкой и отставить на 10 минут, после чего можно пить, перед этим добавив сладкий янтарь. Имбирь с мёдом от простуды избавляет быстро, а в сочетании с зелёным чаем и другими элементами способен поставить на ноги больного человека в кратчайшие сроки.

Читайте также:  Группы антибиотиков и побочные действия антибиотиков

Особенности для беременных

Беременным можно употреблять имбирь, но только до срока в 38 недель. Этот продукт разжижает кровь, при начавшихся родах может спровоцировать сильное кровотечение. При беременности можно использовать корнеплод в качестве профилактики или лечения простудных заболеваний.

Есть противопоказания:

  • лихорадка;
  • повышенная температура тела (от 38оС);
  • индивидуальная непереносимость компонента.

Если девушек мучит токсикоз, имбирь поможет справиться с тошнотой и другими неприятными симптомами.

Как утихомирить кашель с помощью корня: эффективные рецепты

Чтобы вылечить кашель, можно делать из растительного корня ванны, компрессы, чаи и сиропы. Для тех, кто любит вкус имбиря, есть другой способ лечения – разжевывание свежего ломтика корня без добавления воды и подсластителей.

Паровые ингаляции

Ингаляция с пряностью хорошо помогает от сухого кашля. Чтобы ее сделать, нужно:

  1. Свежий корень – 50 грамм, нарезают на небольшие ломтики, и кипят в кастрюле.
  2. Воды нужно использовать не менее двух литров.
  3. Засыпанные в воду ломтики пряности варятся в течение 15 минут, после чего нужно выключить огонь, добавить чайную ложку соды и 2 столовые ложки меда. Нужно немного остудить воду, чтобы не обжечься паром, накрыть кастрюлю полотенцем и дышать над ней.

Применение и польза сока с корня имбиря

Максимальное время ингаляции – 10 минут. За это время наступает облегчение, даже если у ребенка или взрослого был сильный кашель. Процедуру повторяют несколько раз в неделю, при ухудшении состояния.

Сироп с имбирем

Для регулярного употребления можно приготовить сироп с пряностью и шафраном. Также по вкусу добавляют мускатный орех.

Приготовление:

  1. В воду – 1 стакан, добавляют сахар (0,5стакана), имбирь – сок в одной столовой ложке и специи – шафран и мускатный орех – в небольшом количестве.
  2. Сначала смешивают воду и сахар, варят до момента, пока не станет труднее мешать смесь.
  3. Добавляют сок корня, специи.
  4. Средство остужают и принимают три раза в день – по 1 столовой ложке. Употреблять сироп нужно после еды, или во время сильного приступа кашля.

Лечение проводят курсом – до исчезновения симптомов заболевания.

Компрессы

При обострении кашля и воспаления лучше всего использовать компресс, сделать который можно в домашних условиях.

Потребуется молотый имбирь или измельченный на терке. Получается кашица, которую накладывают на марлю или другую, легкую ткань и накладывают на спину, на область легких.

Заваривать корень в данном случае не нужно, но следует дать марле впитать сок. Компресс выдерживают час, но можно снять раньше, если началось сильное жжение. Поверх марли спину укрывают махровым полотенцем или одеялом для сохранения тепла.

Полоскание полости рта и горла имбирной водой

Корень полностью очищают от кожуры, моют и трут на мелкой терке. Полученную кашицу заливают кипятком – 250 мл. и настаивают в течение 20 минут. После этого процеживают и отвар готов.

Этой жидкостью можно полоскать горло и взрослым и детям. Рекомендуемое количество полосканий – не меньше трех раз в сутки. Уже через несколько применений воспаление и кашель уменьшатся.

Как ещё можно применять имбирь для борьбы с простудой и кашлем?

Имбирь от кашля помогает не только в виде напитков и еды, но и в других, чуть менее распространённых формах. Дополните рецепты этими процедурами, и процесс выздоровления пойдёт ещё быстрее.

Ингаляции. Дышите над отваром имбирного корня 5-10 минут. Получить его можно, отварив 50 граммов корня в 1 литре воды в течение 10-ти минут. Полоскание горла. Этот же отвар снимет воспаление и в горле. Горчичники. Сухой имбирь можно использовать по принципу горчичника. Ванны. Добавить порошок или имбирный сок можно и в теплую ванну. Растирания. А спиртовая настойка пригодится для согревающих растираний.

Формы лечения кашля имбирём настолько разнообразны, что вы точно найдёте что-то, что придётся вам по вкусу. Проверьте противопоказания, сходите в магазин за ингредиентами и не забывайте, что лучше устроить профилактику кашля, чем лечить его!  

Немецкая медицина - информационный портал о здоровье