Безопасность на рабочем месте — реализация плана

Неудивительно, что мы все немного теряем слух, когда становимся старше. Способность уха обрабатывать звук естественным образом изменяется с течением времени. Но эксперты говорят, что сегодня потеря слуха происходит в более молодом возрасте, и они подозревают, что виновата привычка использовать наушники (прослушивание слишком громкой музыки слишком долгое время).

Руки прочь от кнопки громкости

Когда вы что-то слушаете, ваши уши приспосабливаются к этому, но не поддавайтесь желанию усилить эффект. Легко достичь рискованного децибела, не осознавая этого. Если вы планируете многочасовое прослушивание, сначала сделайте 5- или 10-минутный перерыв.

То, что происходит, – это то, что вы используете нейротрансмиттеры, которые используются рецепторными клетками для связи с вашим слуховым нервом. Вашему организму нужно время, чтобы создать [больше] нейротрансмиттеров и ввести их в рецепторные клетки.

Какие факторы влияют на нарушение слуха

Слух ухудшается с возрастом. Однако, по последним данным ВОЗ, среди всех, кто страдает тугоухостью, лишь треть теряют его по этой причине. Всем остальным — от 25 до 40 лет. На слух может влиять множество факторов. Вот лишь наиболее распространенные из них.

Особенности звуковой среды

По нормам, постоянный уровень шума днем в помещении (квартире, офисе) не должен превышать 40 дБ (громкость обычной разговорной речи) и лишь временами подскакивать до 55 дБ. Для сравнения шум от работы обычной стиральной машины составляет примерно 45 дБ. А отжимает она при 70 дБ — регулярное, долгое воздействие на человека звуков даже такой громкости может стать причиной нарушения слуха.

Еще более ощутимое давление на барабанную перепонку оказывает рев мотоцикла, гул работающего пылесоса (80 дБ), звук пребывающего поезда в метро, раскаты грома (100 дБ). Звуки в 130 дБ вызывают болевые ощущения, а еще более громкие становятся причиной травм и контузий.

Важно помнить, что громкость звука складывается из частоты и амплитуды колебаний. Поэтому нельзя однозначно утверждать, что могут навредить лишь громкие звуки. «Низкочастотные (5-10 Гц), которые кажутся еле слышными и потому безвредными, могут вызывать резонанс внутренних органов человека, — рассказывает Елена Дмитриевская. — При длительном воздействии они, например, способны усиливать боли в суставах у людей с соответствующими заболеваниями. К таким звукам относятся автомобильный гул, стук вагонов, шум офисной техники». Особенно опасны в этом плане open-space-офисы в центре города, где к работающей оргтехнике и телефонным переговорам добавляется дорожный шум.

Меры профилактики

– Изучайте техпаспорта посудомоечных и стиральных машин, которые вы приобретаете для домашнего использования.

– В отделке помещений используйте звукоизолирующие материалы. Не забывайте про плотные шторы на окна.

– Пользуйтесь индивидуальными средствами защиты слуха («берушами»). Их уместно надевать во время ремонта, в тире, при взлете/посадке, на ночь, если вы спите с открытыми окнами, которые выходят на шумную улицу.

– Организуя рабочее место, постарайтесь избежать скопления оргтехники в маленьком помещении. Желательно сидеть максимально удаленно от принтеров и факсов.

Прослушивание музыки в наушниках

То, что эта привычка вредит слуху, ни для кого не секрет. «В 2001 году был выпущен первый Ipod, максимальная громкость которого в 10 раз выше предельно безопасной, — рассказывает Вера Шинкаренко. — И именно с тех пор, по мнению Бриан Флигор, аудиолога из Boston Children’s Hospital, количество нарушений слуха резко возросло».

Современные аудиоустройства способны выдавать звуки до 120 дБ, и это тот порог, с превышением которого музыка начнет вызывать болевые ощущения. Регулярное долгое воздействие звуков более 120 дБ способно привести к потере слуха.

Меры профилактики

– Американские аудиологии рекомендуют слушать музыку в наушниках по правилу «80-90» — на 80% от максимальной громкости и не более 90 минут.

Читайте также:  Норфлоксацин: инструкция по применению, отзывы, аналоги

– Если вы пользуетесь плеером на улице/в метро, замените привычные вставные наушники («капельки») на большие накладные. Вставные наушники находятся ближе к барабанной перепонке, поэтому оказывают большее звуковое давление. «Несмотря на иллюзию герметичности, они пропускают внешние шумы, заставляя вас выкручивать громкость до максимума, — дополняет Елена Дмитриевская. — Для дома и офиса (мест, где тихо) подойдут как раз вставные наушники».

Механические повреждения

Чаще всего нарушения слуха возникают при повреждениях барабанной перепонки, которые происходят из-за неправильной гигиены наружного слухового прохода.

Меры профилактики

– Если, очищая уши с помощью ватных палочек, вы почувствовали боль, немедленно обратитесь к врачу. Помните, целостность барабанной перепонки можно восстановить!

– Не пытайтесь самостоятельно удалить из наружного ушного прохода серные пробки. Пусть это сделает лор-врач.

Инфекции

Вызвать как временную, так и необратимую потерю слуха могут даже ОРВИ, а также всем известные «детские болезни»: паротит, корь, краснуха, скарлатина. К стойкой тугоухости нередко приводят осложнения после отита.

Меры профилактики

– Долечивайте все простудные заболевания. Если у вас все же развился отит, не занимайтесь самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

– Обращайтесь за медицинской помощью при любых необычных проявлениях простуды: увеличение лимфоузлов, кожная сыпь, затрудненное дыхание. Это могут быть симптомы «детских болезней», которые у взрослых нередко протекают тяжелее.

– Укрепляйте иммунитет. Правильное питание, физические нагрузки закаливание, прием витаминно-минеральных комплексов — все эти меры будут полезны для профилактики любых инфекционных заболеваний.

Особенности устной речи глухих и слабослышащих

Людям с нарушенным слухом свойственны изменения голоса. Он может быть слишком высоким (вплоть до фальцета) или низким, гнусавым, приглушенным, слабо изменяющимся по высоте, силе, тембру. Причем, наблюдается закономерность: чем сильнее нарушен слух, тем в большей степени, как правило, нарушен голос. Могут неправильно произноситься отдельные звуки – чаще всего, согласные С, З, Ш, Ж, Щ, Ч и Ц, потому что именно их труднее воспринимать при нарушенном слухе. Из-за всех этих нарушений глухие, как правило, стесняются говорить вслух, видя негативную реакцию на свою речь.

Также у людей с ранней или врожденной глухотой встречаются ошибки в употреблении слов, нарушается привычный порядок слов в предложении (например, «завод трудно, слабый, деньги мало, нет» можно интерпретировать как «сильно устаю после работы, за которую, к тому же, почти ничего не платят»).

Разработка сценария слуха

Алгоритм создания синопсиса

«Лягушиное бедро,

И совиное перо,

Ящериц помет и слизь

В колдовской котел вались!»

Уильям Шекспир

Конструируем сценарии из желаний участников групп, инфоповодов и усилителей интереса. Инфоповод будем трактовать как сообщение о реальном продукте, который мы предложим участникам группы для удовлетворения их желаний.

Массовый интерес будем интерпретировать как форму продукта, способ его реализации или акцент сообщения. Источником нам послужат высокочастотные запросы.

Разберем алгоритм на материале группы по общим свойствам «женщины», объединенные общим действием «посетительницы парикмахерских».

ЖЕЛАНИЕ

ИНФОПОВОД

УСИЛИТЕЛЬ ИНТЕРЕСА

РЕЗУЛЬТАТ

Нравиться самой себе

День рождения

Бесплатно

История про бесплатную стрижку в подарок на день рождения.

Тривиально?

А почему тогда никто не предлагает?

Чтобы Он заметил

Тест

Онлайн

Тестов «какая прическа вам подходит» много, но они не привязаны к внешности. Интереснее сделать:

Удаленную консультацию стилиста с подбором прически, окрашивания, макияжа по Skype или фотографии

Подкраситься для удовлетворения женского любопытства и ради эксперимента

Игра

Одноклассники

Игр в сделай «красавицу из дурнушки» немало. А что, если сделать:

Многопользовательскую игру в парикмахерскую с реальными интерьерами? А «зарплату» удаленным парикмахерам выдавать скидочными купонами.

* Скачать cписок инфоповодов

Разобрались? А теперь давайте перейдем…

синопсиса к сценарию

«История похожа на спектакль,

в котором обновляются костюмы,

декорации, имена действующих лиц.

Содержание остается неизменным».

Эдуард Александрович Севрус

Читайте также:  Постоянное першение в горле и покашливание — причины

Итак, в третьей колонке мы получили синопсисы сценариев. Теперь надо преобразовать их в истории. Воспользуемся для этого одним из 7 классических сюжетов по книге Кристофера Букера «The Seven Basic Plots: Why We Tell Stories» («Семь основных сюжетов: почему мы рассказываем истории»).

Сюжет первый: победить чудовище. По этой схеме строится половина «ужастиков». Некое зло угрожает дому, родине героя. Он с ним бьется, почти проигрывает, теряет друзей, но в последний момент одерживает верх, весь израненный. Этот сюжет хорош, чтобы показать борьбу с трудностями и преодоление.

Сюжет второй: из грязи в князи. Так написаны большинство «success stories» (историй успеха). Например, сказка про Золушку, или «Я такой как все» Олега Тинькова. Этот сюжет демонстрирует, как успех завоевывается трудом и преодолением препятствий.

Сюжет третий: путешествие и возвращение. Не хотел герой никуда идти, а пришлось. Повидав много поразительного и ужасного, он возвращается в родной дом, о котором тосковал в дороге. Так написан «Властелин колец», «Робинзон Крузо». Этот сюжет демонстрирует, как учиться новому, находить помощь друзей, использовать свои скрытые силы. Спланировать путешествия помогут 12 стадий Кристофера Фоглера.

Сюжет четвертый: приключение (квест). Герой непоседа, в обыденной жизни он мучается от скуки. Радостно ввязывается в новые приключения и становится в них чуть ли не профессионалом. Так написаны «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона», «Путешествия Гулливера», «Ручная кладь» Дины Рубиной и супергеройские циклы. Этот сюжет хорош для сравнительного показа возможностей человека, их возвышения или принижения (Гулливер в стране великанов).

Сюжет пятый: комедия. Герой нарушает правила поведения без злого умысла, по неведению (пьяный, иностранец, дурачок), и без тяжелых последствий. Моська по невежеству атакует Слона, Остап Бендер самонадеянно атакует СССР, Швейк обманывает Империю, прикидываясь идиотом. Мягкая форма изобличения (см. «Как рождаются слухи?»). Это сюжет «моралитэ», учащий предписанному поведению под угрозой осмеяния.

Сюжет шестой: трагедия. Герой совершает Поступок и сурово за это расплачивается. Прометей против воли Зевса приносит людям огонь и за это его приколачивают к скале. Раскольников убивает процентщицу и измученный совестью, сам идет на каторгу. Славные воины Отелло и Эддард Старк гибнут из-за чрезмерной доверчивости. Жесткая форма изобличения. Это тоже сюжет «моралитэ», учащий предписанному поведению под угрозой нравственных мучений и кары общества. Вне зависимости от того, кто прав, герой или победивший его враг.

Сюжет седьмой: воскресение (перерождение). Герой в плену темных сил, болен или мертв, но с помощью друзей освобождается, и все заканчивается счастливо. По этому сюжету строятся сказки «Аленький цветочек», «Молодильные яблоки и живая вода», книга «Серебряное кресло» из цикла «Нарния», и львиная доля «дамских» романов. Сюжет хорош для показа всемогущества добра и любви, а также ненасильственных методов борьбы.

Если же вариантов Кристофера Букера покажется недостаточно, то можно поискать вдохновения в списке из 36 драматических сюжетов, составленном драматургом Жоржем Польти.

Три «цвета» практической реализации сценария

«Что бы делало твое добро,

если бы не существовало зла,

и как бы выглядела земля,

если бы с нее исчезли тени?».

Михаил Булгаков

Есть 3 способа реализовать историю: белый, серый и черный (подробнее о трех видах пропаганды в главе «Учитываем уроки военной пропаганды»).

Действуя белым способом, мы воплощаем историю в жизнь сами, организуем мероприятие. Допустим, неподалеку от нашей парикмахерской есть ВУЗ. Соберем сведения о днях рождения студенток в социальных сетях, сведем в календарь. За 1-2 дня до праздника будем стучаться в личку и приглашать на бесплатную подарочную стрижку. Через месяц слухи разойдутся по всему ВУЗу. Этот путь самый трудозатратный, но и самый надежный, поскольку основан на авансе и доверии. Не зря именно его предпочитают сети многоуровневого маркетинга MLM. Спланировать и провести акцию поможет книга Александра Шумовича «Великолепные мероприятия. Технологии и практика event management».

Действуя серым способом, мы придумываем историю, и заполняем ее вымышленной фактурой, не касаясь реальных людей и случаев из жизни. Этот способ кажется проще, но он хуже работает. Чтобы история казалось достоверной, надо быть студенткой соответствующего ВУЗа или хорошо изучить реалии их жизни. Без знания фактуры история скорее всего окажется поверхностной, а эффект — обратным. Парикмахерскую станут воспринимать как ленивого обманщика.

Читайте также:  Двусторонняя нейросенсорная потеря слуха

Черный способ хорошо известен благодаря телефонным и интернет-мошенникам. Категорически не стоит его использовать: выигрыш в продажах будет кратким, а потом пойдет волна постов про наглых жуликов.

Смешные, анекдотические истории лучше использовать для создания контрслухов. Например, ходит молва, что в нашей парикмахерской приходится долго ждать очереди. Применяем эвристический прием Генриха Альтшуллера «сделать наоборот». Сочиняем историю про моментальную стрижку. «Не успела я войти в салон, как уже стою на улице подстриженная, покрашенная и глазами хлопаю. А поговорить?»

Юмор – инструмент капризный. Крайне трудно высмеивать мнение, не затрагивая его носителя. Но «толстые намеки» вызывают обиды. Поэтому лучше всего проектировать серьезную историю, и затем слегка придать ей перчинки юмором. Но если очевидной связи с товаром не будет, то смешной образ будет стягивать внимание на себя, как вампир поглощать внимание. Вирусный эффект получится, а информация о товаре исчезнет при передаче как несущественная.

Ведение документации

Управление требует, чтобы работодатель регистрировал измерение воздействия шума и результаты проверок слуха. Такие записи должны содержать следующую информацию: ФИО и специальность/должность рабочего; дата проведение аудиометрии; ФИО проверявшего; дата калибровки прибора; результаты измерения воздействия на этого рабочего — наиболее поздние; и фоновый уровень шума в помещении, где проводилась аудиометрия.

Записи о воздействии шума должны храниться не менее двух лет, а записи о результатах проверки слуха — столько, сколько сотрудник проработает на предприятии. Эти записи должны быть доступны для рабочих, для работавших ранее, для их представителей и для государственных инспекторов[29].

Безопасность на рабочем месте ─ Ориентационная программа

Основы учебного ориентирования сотрудников направлены на то, чтобы показать новым сотрудникам, как выполнять свою работу безопасно и с пользой. Но ведущие компании знают, что важно пойти гораздо дальше.

Ориентация — подходящее время для начала обучения навыкам и навыкам, а также для обучения сотрудников компании, ее продукции, культуры и политики — и даже конкуренции. Эффективное обучение новых сотрудников ведет как к профессиональному, так и личностному развитию, что, в свою очередь, ведет к повышению производительности труда и помогает организациям в достижении их долгосрочных целей.

Новый сотрудник на посадке

Цель вашей политики безопасности должна быть слишком защищена безаварийным рабочим местом, сохраняя при этом высокий уровень производительности в широком спектре организации. Ваш новый контрольный список ориентации сотрудников должен включать обучение новых сотрудников во время ориентационного обучения сотрудников:

  • Продолжать принимать участие во всех совещаниях по технике безопасности по мере необходимости;

  • Сообщайте о любых рисках и небезопасных условиях, которые они видят. Сообщайте о любых происшествиях и несчастных случаях. Организации должны знать о проблемах, чтобы они могли выяснить их причины и внести важные изменения;

  • Помните, что они играют большую роль в успешном обеспечении безопасности в организации. Всегда придерживайтесь «правил безопасности» и советуйте другим; а также

  • Обращайтесь к своим менеджерам за помощью, когда они не уверены, как действовать безопасно.

Продолжать принимать участие во всех совещаниях по технике безопасности по мере необходимости;

Сообщайте о любых рисках и небезопасных условиях, которые они видят. Сообщайте о любых происшествиях и несчастных случаях. Организации должны знать о проблемах, чтобы они могли выяснить их причины и внести важные изменения;

Помните, что они играют большую роль в успешном обеспечении безопасности в организации. Всегда придерживайтесь «правил безопасности» и советуйте другим; а также

Обращайтесь к своим менеджерам за помощью, когда они не уверены, как действовать безопасно.

Безопасность на рабочем месте — важность обучения

Обучение на рабочем месте также известно как обучение в сфере торговли или промышленности; это обеспечивает обучение и зарабатывание денег, пока вы работаете. Стажировка является одним из видов обучения на рабочем месте. Вы можете проводить обучение на рабочем месте в ряде активных отраслей.

Ориентировочные тренинги для сотрудников направлены на то, чтобы показать новым сотрудникам, как выполнять свою работу безопасно и с пользой, но ведущие компании знают, что важно пойти гораздо дальше.

Немецкая медицина - информационный портал о здоровье