Повышенный креатинин в крови: причины и лечение

Выясним, какова норма креатинина в крови у женщин. Креатинин в крови является остаточным конечным продуктом, высвобождающимся при расщеплении белков в мышцах. Креатин принимает участие в энергетическом обмене мышечной и нервной ткани. Через 7 сек физической нагрузки на организм, происходит реакция превращения креатинфосфата в креатин.

Краткая характеристика креатинина

Организмом человека регулярно вырабатывается креатинин в определенном количестве, поэтому в сыворотке крови он присутствует практически постоянно. Его уровень зависит от объема мышечной массы. По этой причине креатинина у взрослого мужчины значительно больше, чем у женщины. Это объясняется тем, что суммарная мышечная масса у первого выше.

Креатинин причисляется к группе шлаков, образующихся при распаде молекул в организме и выделяющихся в неизмененном виде. Это вещество является продуктом расщепления белков. Оно образуется в мышечной ткани, затем поступает в кровь, при этом оно должно выводиться из организма, поскольку негативное влияет на ткани.

Креатинин устраняется почками, проходя из капилляров в почечные канальцы. Поэтому повышенное содержание этого вещества в крови — результат вероятного нарушения клубочковой фильтрации. По его уровню определяют почечные патологии, используя его в качестве диагностического показателя.

Клиренс креатинина подразумевает способность органов полностью удалять это вещество из крови.

Рекомендуем Причины снижения либидо у мужчин и эффективные методы его повышения

Показания для анализа

Любые отклонения в работе почек и функционировании мышечной ткани являются показаниями для анализа. Вызвать беспокойство могут следующие симптомы и заболевания:

Показания для анализа
  • Проблемы с мочеиспусканием (боли, рези и другие неприятные ощущения).
  • Дистрофия мышечной ткани.
  • Заболевания эндокринных органов.
  • Почечная недостаточность.
  • Наблюдение динамики при лечении почек или мочевыделительной системы.
  • Беременность, так как в этом состоянии, нагрузка на почки увеличивается в разы.

Информация про то, зачем нужно проводить данный анализ

Показания для анализа

СПРАВКА! Направить на анализ и расшифровать егоможет только врач.

Показания для анализа

Причины пониженного креатинина, специфические для конкретного пола

Женский организм отличается от мужского наличием эстрогенов, более хрупкой конституцией, более медленным усвоением белков. Кроме того, женщины обычно менее активны , чем мужчины, занимаются не столь тяжелой работой. Поэтому у них креатинин в крови понижен чаще. К специфическим факторам, которые к этому приводят, относятся:

  • Первый триместр (первые три месяца) беременности. Бывает, что он понижается и во втором триместре.
  • Тяжелые случаи анорексии, когда женщина теряет более 30 % нормального веса своего тела.

У мужчин пониженный креатинин встречается реже, чем у женщин, что обусловлено лучшей развитостью мускулатуры, более быстрым усвоением белков, наличием мужского гормона тестостерона, а главное, большей физической активностью. Обычно креатинин у мужчин падает по причине:

  • хронических тяжелых заболеваний печени (цирроз, гепатит, атрофические процессы);
  • проблем с кровотоком в печени;
  • проблемы с кровоснабжением почек;
  • непроходимости мочевыводящих каналов (камни, новообразования);
  • заболеваний Дюшенна и Беккера, которые вызывают мышечную дистрофию. Эти болезни обычно не вызваны образом жизни или плохой экологией и передаются исключительно по наследству.
Читайте также:  Варикоцеле — особенности заболевания, диагностика, лечение

Когда превышение нормы расценивается как физиологическое

Абсолютно закономерно на уровень креатинина оказывают влияние:

  1. Пол. У женщин его должно быть меньше по сравнению с мужчинами аналогичного возраста, что связано с меньшими размерами мышечной массы;
  2. Возраст. У детей, находящихся в периоде активного роста, количество креатинина в крови возрастает. У стариков также допустимо незначительное превышение нормы;
  3. Интенсивность физических нагрузок. Для людей, работа которых связана с активными мышечными сокращениями, норма креатинина должна быть выше;
  4. Гормональный фон (особенно для женщин) и беременность. Они способны повысить интенсивность белкового обмена;
  5. Объем и масса мышц. Чем их больше, тем выше показатель креатинина. Это обязательно должно учитываться при оценке результатов биохимического анализа крови у лиц, занимающихся культуризмом и тяжелой атлетикой;
  6. Характер питания. Избыточное белковое питание отразится на состоянии креатининового обмена, приводя к тому, что он будет повышен. Точно такое же влияние оказывает голодание на протяжении длительного времени, так как приводит к распаду мышц в качестве источника энергии;
  7. Употребление пищевых добавок, содержащих аминокислоту креатин.

Вот почему все эти обстоятельства и особенности образа жизни обязательно должны быть донесены к сведению врача, который будет оценивать результаты проведенного исследования.

Использование пищевых добавок и химических веществ спортсменами может стать причиной повышения креатинина

Как понизить уровень содержания креатинина в крови

Снизить концентрацию вещества можно несколькими способами. Метод сокращения концентрации варьируется в зависимости от причины, вызвавшей сбой, и определяется врачом. Так, если нарушение возникло из-за дисфункции почечной системы, проводится регенерирующая терапия этого органа, а если обнаружено обезвоживание, пациенту достаточно наладить суточное потребление воды. Все варианты восстановления нормального баланса креатинина приведены ниже.

Как понизить уровень содержания креатинина в крови

Самая частая не патологическая проблема, вызывающая выброс креатинина – это чрезмерные физические нагрузки и повышенное потребление белка. В таком случае нормализовать баланс можно, просто отказавшись от потребления чрезмерного количества белка. Также необходимо скорректировать программу тренировок. По возможности ее следует максимально ограничить, чтобы дать организму восстановиться. Затем можно постепенно возвращать интенсивность нагрузки.

Если нет никаких заметных факторов дисбаланса креатинина (не диагностированы патологии, пациент не потребляет обилие белка), проблема может крыться в повышенном стрессе. Исследуемого следует оградить от эмоциональных перегрузок, давать больше отдыха. У него должно быть четкое расписание, где отдыху уделяется минимум 3 ч. в сутки. Очень важно соблюдать режим сна и спать минимум 5 часов (точная продолжительность необходимого сна определяется индивидуально и может составлять от 5 до 9 часов). Ложиться спать нужно в определенное время, чтобы не подвергать организм стрессу из-за недосыпа.

Как понизить уровень содержания креатинина в крови

Если нарушение связано с неправильной работой почек, пациенту назначается особая диета, а также определенные препараты для восстановления тканей органа. Если заболевание переросло в запущенную стадию и привело к почти полному отмиранию почек, понадобится хирургическое вмешательство. Оно будет преследовать цель либо восстановить работу органа, либо заменить его на аналогичный, взятый от донора. Чтобы предотвратить пересадку почек, следует регулярно проходить анализ и, при необходимости, соглашаться на дополнительные исследования. Особая диета с обилием граната, гречневой каши и некоторых других продуктов, а также с пониженным содержанием мяса и вредных веществ, также поспособствует выздоровлению.

При гормональных сбоях назначаются препараты, которые нормализуют выработку эндокринных веществ. При этом, сначала они могут привести к скачку креатинина из-за веществ, входящих в программу терапии. Однако, затем его содержание нормализуется, и пациент сможет забыть о гипертиреозе или другом гормональном нарушении. Снижать значение креатинина народными средствами не рекомендуется. Лучше использовать назначенные врачом лекарства.

Как понизить уровень содержания креатинина в крови

Во время терапии, независимо от причины возникновения проблемы, следует соблюдать правила здорового образа жизни. Нельзя злоупотреблять алкоголем и курением, так как вредные привычки стимулируют распад мышечной ткани. Важно сбалансировано питаться и умеренно заниматься спортом, не выходя за границы возможностей организма. На время терапии рекомендуется составить специальный рацион питания, воспользовавшись услугами диетологами. Диетическое меню позволит не только уменьшить концентрацию креатинина, но и приостановить развитие патологий, с этим связанных.

Не следует отказываться от проведения биохимического анализа крови на креатинин, так как он может выявить серьезные патологии и сохранить пациенту жизнь и здоровье. Чтобы максимально оградить себя от заболеваний почек и мышечной ткани, следует сдавать кровь на проверку ежегодно, а также соблюдать рекомендации врача.

Читайте также:  Транспозиция магистральных артерий

Лечение

Как лечить гиперкреатинемию? Требуется устранить причину возникновения и пересмотреть образ существования.

Для этого нужно:

Лечение
  • Провести компьютерную томографию состояния мускульной ткани, органов.
  • Продолжительная устойчивая гиперкреатининемия является основанием для лечения в специализированном медицинском учреждении.
  • Строгое соблюдение основных принципов диеты. Вегетарианское питание с исключением приправ, маринадов и солений.
  • Дозированное потребление жидкости. При проблемах с почками ограничивают воду. В прочих ситуациях используют воду высокого качества по потребности.
  • Лечебная физкультура.
  • Препараты, нормализующие белковый обмен.
  • В тяжёлых случаях гемодиализ (суррогатная почка).

Лечебная физкультура поможет нормализовать уровень креатинина

Методы диагностики

Для контроля уровня собственного креатинина (образующегося в организме) подойдет биохимический анализ крови.

Если интерес представляет функция почек, то необходимо получить направление на:

Методы диагностики
  • пробу Реберга;
  • анализ крови на соотношение азот-креатинин;
  • суточный анализ мочи – однако это исследование, как правило, применяется лишь в стационаре для наблюдения за имеющейся патологией.

Таким образом, не играющий какой-либо функциональной роли в организме креатинин очень полезен как диагностический показатель. В общем случае снижение креатинина в крови опасности не представляет, а вот сниженный клиренс – повод для дальнейших обследований.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить, когда повышен креатин в крови, а также в случае необходимости помочь его снизить, следует соблюдать простые профилактические мероприятия:

  • Умеренные занятия физической нагрузкой и спортивными тренировками;
  • Полноценный и регулярный отдых;
  • Поддержание правильного сбалансированного режима питания и контроль употребления воды в течение дня;
  • Не допускать развития хронических заболеваний, регулярно проходить медицинские обследования;
  • По возможности стараться избегать стрессовых ситуаций.

Норма креатинина

Нормы креатинина в крови — это диапазон значений, который соответствует физиологической функциональной активности почек. Для мужчин и женщин уровни повышенного креатинина в крови несколько различаются, что связано с большей мышечной массой у мужчин.

Читайте также:  Нестабильная стенокардия — лечение и клинические рекомендации

Ускоренный распад мышечного белка может служить причиной повышения в крови не только креатинина, но и мочевины. Эти два анализа делают, когда нужно оценить работу почек.

Высокий уровень креатинина у взрослого, повышенное содержание мочевины в крови значат, что в организме идет разрушение мышечного белка, и это не компенсируется почками.

Норма показателей креатинина в сыворотке крови:

  • из пуповины – 53 – 106 (мкмоль/л);
  • у новорожденных в первые 4 дня после рождения – 27-88;
  • у детей до года – 18-35;
  • у детей от года – 27-62;
  • подростков – 44-88;
  • у мужчин — 62-115;
  • у женщин – 53-97;
    • при беременности – 35-70.

Как снизить уровень креатинина в крови?

Отдельного лечения по снижению показателя не существует. Добиться его уменьшения можно исключительно путём лечения основного заболевания, которое спровоцировало повышение. Для этого человеку подбирается медикаментозная терапия и составляется рациональная диета.

Диета при повышенном креатинине крайне важна, она помогает улучшить биохимический состав крови и облегчить терапию основного заболевания. Пациенту рекомендовано ограничить или полностью отказаться от употребления соли и солёных продуктов.

Как проконтролировать количество употребляемой соли? Для этого пациенту запрещается солить все приготовленные блюда. Разрешённое количество поваренной соли выдаётся человеку на руки, и он может самостоятельно досаливать блюда. При этом, не превышая разрешенного объёма соли.

Снижается также и количество потребляемого животного белка. Если в рационе содержится 70 гр белков, то только треть из них может быть животного происхождения. При тяжёлой стадии повреждения почек количество животного белка сокращается до 10-20 гр в сутки.

В качестве альтернативы рекомендуется употреблять молочные продукты, яйца и нежирные сорта постной рыбы. Важно: длительность низкобелковой диеты определяется лечащим врачом исходя из состояния пациента.

По показаниям пациент может переводится на безбелковую диету.

После проведения повторных анализов определяется дальнейшая тактика лечения. Уменьшение содержания креатинина указывает на возможность повышения количества потребляемых животных белков.

Отсутствие положительной динамики по возвращению показателя в норму указывает на неэффективность выбранных методов лечения и необходимость их коррекции. Параллельно с этим пациенту рекомендуется проведение разгрузочных дней.

Немецкая медицина - информационный портал о здоровье