О чем говорит повышенное диастолическое (нижнее) давление

7 Заболевания гипертензиягипертония

Подробный обзор

Высокое нижнее давление — что это значит

Результаты измерения АД всегда фиксируются в виде двух цифр. Первая отражает систолическое давление, в обиходе его называют верхним, а вторая – диастолическое, иначе – нижнее давление. Систолическое фиксируется в момент выталкивания сердцем в аорту порции крови, в нем содержащейся. Диастолическое – в период полного расслабления мышцы сердца. Нижнее давление зависит от тонуса сосудов и объема крови, находящейся в системе кровообращения.

Граница нормального нижнего давления находится на отметке 90 мм рт. ст.. Цифры выше этой говорят о повышенном диастолическом давлении и о том, что необходимо обследование для выявления его причины. В тяжелых случаях фиксируют давление поднимается выше 110 мм рт. ст..

Повышенное давление крови в диастолу – свидетельство того, что

  • миокард не полностью расслабился,
  • сосуды пребывают в состоянии повышенного тонуса,
  • количество циркулирующей крови такое, что система работает с перегрузкой.

Как нормализовать давление?

Это упражнение позволит вам понизить  артериальное давление, нормализовав его. Поэтому, в первую очередь, данное упражнение рекомендовано людям с повышенным  кровяным давлением. Но также упражнение подойдет и тем, у кого давление понижено, понемногу приводя показатели в норму.

Как нормализовать давление?

Общие рекомендации

Для лучшего результата при выполнении данного комплекса упражнений  рекомендуется, чтобы массаж точек был легким, с умеренным ощущением  боли. Массаж каждой точки должен осуществляться примерно полминуты.

Как нормализовать давление?

Нарушение артериального давления:при головокружении, при физической усталости, при нервном истощении, при стрессе,  Вам поможет массаж с чувством умеренной боли следующих точек:

Как нормализовать давление?
Как нормализовать давление?

На заметку!

Прежде всего, для улучшения кровеносного давления мы настоятельно рекомендуем вам при возможности употреблять в пищу или пить в виде морса следующие продукты:

Как нормализовать давление?
  1. Ягоды: брусника, облепиха, малина
  2. Грецкий орех
  3. Курага
  4. Апельсины или лимоны
  5. Сок алоэ

Перечисленные продукты благоприятно влияют на нормализацию давления при гипертонической болезни. Более того, регулярный прием этих природных веществ  не только нормализует артериальное давление, но и способствует хорошей работе головного мозга.

Как нормализовать давление?

А еще я рекомендую вам посетить двухдневный бесплатный экспресс-тренинг  «Приводим давление в норму!»

Ведущий экспресс-тренинга — Алексей Маматов — врач сосудистой неврологии, специалист по народной медицине, целитель и травник, имеет бесценный опыт по оздоровлению сердечно-сосудистой системы.

Как нормализовать давление?

Экспресс-тренинг будет отличным бальзамом для тех, кто уже перепробовал все способы борьбы с давлением и разочаровался в полученных результатах. Что вы получите после окончания экспресс-тренинга:

  • Вы узнаете, как нормализовать давление и избавиться от гипертонической болезни.
  • Откроете для себя путь избавления от атеросклероза сердца и сосудов, и нормализации уровня холестерина в крови.
  • Поймете, как сократить риск развития инфаркта. Узнаете, как провести отличную профилактику инфаркта миокарда.
  • Если вы перенесли инфаркт миокарда, вы узнаете, как быстрее пройти реабилитацию и восстановиться, уменьшив негативные последствия.
  • Вы узнаете, как сократить риск развития инсульта. Вы проведете прекрасную профилактику инсульта головного мозга.
  • Узнаете, что такое Система скорой помощи — вы будете знать, как помочь себе или своим близким при нарушение артериального давления. Вы будете знать о предвестниках инфаркта или инсульта, на что надо обращать внимание.
  • Научитесь самостоятельно помогать себе при вегетососудистой дистонии.
  • Устраните отеки и застои физиологических жидкостей (кровь, лимфа, вода).
  • Поймете, как сократить риск образования тромбов за счет нормализации консистенции крови.
  • Сможете  справляться со стрессом и депрессией.
  • Научитесь быстро восстанавливаться и компенсировать упадок сил.
  • Станете активнее и энергичнее.
  • Научитесь справляться с головными болями без таблеток.
Как нормализовать давление?

Для участия в бесплатном экспресс-тренинге «Приводим давление в норму!»  пройдите по ССЫЛКЕ>>>

Читайте также:  Врождённый порок сердца: причины, симптомы, лечение ВПС

Вам также будет интересно почитать

  • Россияне слепнут. Почему всё так происходит
  • Красивые волосы и здоровый блеск всего за пару процедур
  • Как похудеть после Новогодних праздников? Советы от эксперта
  • Лечебные свойства каланхоэ и его применение в народной медицине
  • Как сделать лицо худым с помощью макияжа
Как нормализовать давление?

Симптомы гипертонии. Как поставить диагноз?

“Могу ли я заподозрить у себя гипертонию сам? У меня часто случается шум в ушах. Это признак высокого давления?”

У болезни разные симптомы. Среди них — неровная походка (человека буквально шатает от перепадов давления), головные боли (как сильные, так и слабые, обычно возникают по утрам в области затылка или висков), шум в ушах (о котором и спрашивает читатель), головокружения, тошнота, носовые кровотечения, бессонница, покраснение лица, “мушки” перед глазами или туман в глазах.

Часто пациентов беспокоят боли под лопаткой, в груди, в пальцах рук. Но, увы, гипертония зачастую очень долго никак не проявляет себя. Поэтому надо регулярно контролировать свое артериальное давление — измерять его тонометром.

“Какой тонометр лучше? Автоматический или механический?”

Любой. Подойдет тот, который вам удобен в использовании.

“Я чувствую себя комфортно при высоком давлении. И наоборот, мне плохо, когда оно снижается. Нужно ли в такой ситуации лечить гипертонию?”

Некоторые больные и вовсе не ощущают скачков давления. А порой их организм приспосабливается, и в такие моменты люди, наоборот, чувствуют себя очень хорошо, как и происходит у автора вопроса.

Это очень опасно. Если гипертонию не лечить, то у человека очень скоро может развиться инсульт или ишемическая болезнь сердца. К тому же высокое давление увеличивает риск преждевременной смерти. Есть такие печальные цифры: в 68 из 100 случаев инфаркта миокарда и в 75 из 100 случаев инсульта у российских больных отмечалось повышение артериального давления, которое этими людьми недостаточно контролировалось.

Симптомы гипертонии. Как поставить диагноз?

Если на начальной стадии с гипертонией можно бороться диетой, правильным образом жизни, регулярно измеряя свое давление и не допуская его повышения, то на более серьезных стадиях без лекарств уже не обойтись.

“Слышал, что недавно американские кардиологи поменяли цифры артериального давления, принятые за норму. А у нас в России они какие?”

Самые большие споры среди врачей и пациентов ведутся о том, какое давление считать нормальным. Цифры, которые приняты российскими врачами, приближены к недавним изменениям, внесенным и в США:

  • до 120/80 — норма;
  • от 120/80 до 130/80 — повышенное давление;
  • от 130/80 до 139/89 — уже гипертония первой степени, которая требует лекарственной терапии.

Но, как замечают гипертоники, в разное время дня и в зависимости от волнений, после физической нагрузки, алкоголя и секса эти цифры могут существенно колебаться. Поэтому очень важна для лечащего врача информация, насколько быстро после своего скачка артериальное давление возвращается к нормальному. Хорошо, если для стабилизации требуется не больше 30 минут. Причем чем незначительней были стресс или физическая активность, тем скорее давление должно возвращаться к исходному уровню.

“Сколько раз в день полагается измерять давление, чтобы врач мог поставить диагноз?”

Диагноз “гипертоническая болезнь” ставится больному только по результатам многократного измерения давления (не менее пяти раз в сутки — измерять придется и ночью, и рано утром), выполненного в разные дни. Когда артериальное давление повышается незначительно, измерения с помощью тонометра надо вести на протяжении нескольких месяцев.

Народные методы лечения

Хорошим дополнением к диете и медикаментозной терапии может стать применение методов нетрадиционной медицины, большинство из которых по эффективности не уступают популярным лекарствам.

Черноплодная рябина

500 г промытых ягод необходимо измельчить и залить литром кипятка. Плотно закрыть емкость и укутать ее плотной тканью. Убрать в темное место на сутки. Принимать настой нужно по 80-100 мл 4 раза в день. Лучше это делать перед едой. Курс лечения составляет от 10 дней до 1 месяца – необходимо ориентироваться на самочувствие больного и наличие положительной или отрицательной динамики.

Важно! Черноплодная рябина противопоказана людям с заболеваниями крови и склонностью к образованию тромбов.

Черноплодная рябина — отличный помощник при повышенном диастолическом давлении

Настой из черной смородины

Народные методы лечения

Еще одно эффективное лекарство, которое можно принимать всем категориям пациентов. Приготовить его очень просто:

  • 300 г смородинового пюре залить 600 мл кипятка;
  • варить на медленном огне 10 минут;
  • процедить отвар через марлю;
  • добавить 4 ложки меда и перемешать;
  • закрыть емкость и убрать в прохладное место;
  • настоять в течение недели.
Читайте также:  Алкогольная кардиомиопатия как причина смерти пьющих

Принимать настой нужно 2 раза в день: утром и вечером сразу после еды. Разовая дозировка составляет 100 мл. Курс лечения может быть длительным, но он не должен превышать 3 месяца подряд.

Лечение изолированного повышения нижнего давления – длительная задача, которая требует от пациента максимальной ответственности. Избавиться от патологии при помощи одних таблеток не получится. Только комплексный подход к проблеме, включающий правильное питание, подвижный образ жизни и отказ от вредных привычек, а также соблюдение всех назначений и рекомендаций врача помогут вылечить болезнь и предотвратить возможные осложнения. Конъюнктивит чем лечить читайте у нас на сайте.

Домашние средства реагирования

При гипертоническом кризе (верхнее давление выше 200 мм ртутного столба) нужно срочно вызвать бригаду скорой помощи и до ее прибытия начать предпринимать меры по устранению симптомов. При умеренном повышении давления можно действовать самостоятельно.

Предупредительные меры

При возникновении признаков повышения давления необходимо замерить его показатели. Головная боль, тошнота, слабость могут возникнуть и по другим причинам. Если давление действительно повышено, следует:

  • обеспечить покой, затемнение и тишину (в том числе и на рабочем месте);
  • обеспечить доступ свежего воздуха;
  • прилечь, приподняв голову (на работе, если нет возможности, – сесть поудобнее);
  • сделать дыхательные упражнения (диафрагмальное дыхание, акцентированное на выдохе);
  • помассировать воротниковую зону и голову (желательно, чтобы это сделали родственники или друзья);
  • выпить мочегонный отвар (петрушка, брусника, зеленый либо почечный чай, шиповник).

Подобные меры понижают давление медленно и направлены скорее на предупреждение развития осложнений. Если они не помогают, нужно обратиться к кардиологу.

Быстрый эффект

Пациенты с активным образом жизни нередко сталкиваются с проблемой быстрого понижения давления. Сделать это могут медикаментозные препараты, но применять их следует осторожно – во избежание передозировки, чересчур быстрого снижения давления и прочих осложнений. Назначать лекарственные средства должен лечащий врач. Достаточно быстро и безопасно понизить давление помогут:

  • покой;
  • охлаждающий компресс на голову;
  • теплые ванны для конечностей (не горячие!). Можно использовать емкость с водой или грелку, горчичники;
  • успокаивающий фиточай (валериана, пустырник, ромашка, мята, мелисса).

При отсутствии ожидаемого эффекта перечисленные меры дополняют лекарственными средствами.

Домашняя аптечка

При регулярно появляющихся проблемах с давлением в составе домашней аптечки всегда должны быть:

Домашние средства реагирования
  • Корвалол;
  • Коринфар;
  • Обзидан;
  • Нитроглицерин.

Отсутствие медикаментозных средств экстренной помощи можно компенсировать использованием «постоянного» лекарства (Эгилок, Капотен, Энап), но его эффект будет заметен только через час-два после приема. Принимая фармацевтические средства, следует:

  • применять лишь средства, назначенные врачом;
  • не смешивать препараты;
  • рассасывать таблетки «экстренной помощи», а не глотать;
  • принимать лекарство лежа (после приема оставаться в горизонтальном положении еще 30 минут). При необходимости вставать следует медленно.

Принимая фармацевтические средства, необходимо уделять внимание противопоказаниям и побочным явлениям.

Неизбежные ограничения

При повышенном давлении во избежание развития негативных последствий необходимо придерживаться определенных ограничений:

  • в течение 24 часов после стабилизации давления избегать повышенной физической активности;
  • избегать психоэмоциональных перегрузок, при неизбежном возникновении стрессовых ситуаций принимать успокоительные препараты;
  • отказаться от употребления алкоголя, кофеинсодержащих напитков и курения.

Следует исключить из рациона жирную и чересчур соленую пищу (копчености, консервы – в том числе). После нормализации давления на пару суток следует ограничить количество потребляемой жидкости.

Лечение гипертонии зависит от вида повышенного давления, а также фазы патологического процесса. Возможно применение комбинированной и монотерапии. После тщательной диагностики и назначения лекарственных препаратов кардиолог даст рекомендации по поддержанию давления в норме, а также по мерам, которые нужны при его резком повышении.

Делаем выводы

Изменения артериального давления

Делаем выводы

Итак, АД – это давление, которое оказывается на стенки кровеносных сосудов. Под верхним АД подразумевается показатель во время предельного сокращения сердечной мышцы, а под нижним – во время расслабления. Существует множество факторов, влияющих на оба показателя, но главными из них считаются привычки, питание и образ жизни. Повышение/понижение АД может свидетельствовать о развитии многих серьезных заболеваний, поэтому так важно периодически проводить измерения и уметь оценивать результаты. Обширный инфаркт симптомы первые признаки у мужчин читайте у нас на сайте.

Гипертония и гипотония

Делаем выводы

Последствия

При гипертензии, прежде всего, повреждаются сосуды, что увеличивает риск инсульта.

Различаются 2 основных типа инсульта:

  • Ишемический. Вызывается либо сужением сосудов головного мозга из-за накопления жиров и лейкоцитов на их стенках, либо закупоркой сгустками крови. Ишемия означает недостаточность кровоснабжения в точке сужения или блокировки, которое необходимо для функционирования мозга. Это наиболее распространенный тип инсульта.
  • Геморрагический. Возникает в результате разрыва сосуда в мозге или в непосредственной близости к нему. Геморрагия – это кровотечение, которое может возникать как на поверхности мозга, так и внутри него. Кровь подавляет мозговую ткань, из-за чего пораженная часть мозга не может эффективно функционировать.
Читайте также:  Варианты проявления желудочковой экстрасистолии и методы лечения

Первая помощь

Нужно знать не только, о чем говорит повышенное нижнее давление — 92-97 мм рт. ст., но и как именно оказать первую помощь. Если у человека очень резко ухудшается общее самочувствие, что сопровождается затрудненным дыханием, болезненными проявлениями в области грудины, холодным потоотделением, головокружением, то нужно срочно оказать первую помощь, а затем обратиться к доктору. Независимо от факторов, спровоцировавших подобное нарушение, необходимо провести некоторые манипуляции.

Пострадавшего нужно срочно уложить в постель, создавая при этом максимально комфортное полусидячее положение. В таком состоянии исключается вероятность возникновения удушья. Важно обеспечить доступ свежего воздуха.

На мышцы шеи по обе стороны позвоночника нужно приложить холодный или ледяной компресс. Если используется лед, то его нужно завернуть в полотенце. Продолжительность удержания такого компресса составляет 15-20 минут. После этого рекомендуется сделать легкий массаж для нормализации процесса кровообращения.

Чтобы отвести часть крови от сердца, полезно сделать теплую ванночку для ног. Хорошим средством является массаж акупунктурных точек. Выполняется он путем массирования точки, расположенной под мочкой уха с обеих сторон. Затем воздействие оказывается на область от мочки уха до середины ключицы. Количество таких манипуляций неограниченно. Это позволит устранить острую симптоматику.

В случае систематического приема медикаментозных препаратов больному можно дать лекарственный препарат, назначенный доктором. При наличии головной боли нужно принять мочегонное средство. Если проявляется сильная болезненность в области грудины, допускается прием «Нитроглицерина», который нужно положить под язык и держать до полного растворения.

Профилактика и последствия

Сама по себе гипертония не является критической. Наиболее грозными считаются осложнения, ею вызванные. В данный список включены: инсульт, быстро развивающаяся слепота, инфаркт, недостаточность деятельности почек.

Борьба с гипертоническим кризом при диабете также важна.

Гипертонический криз требует скорейшего снижения артериального давления. Все вышеописанные лекарства, используемые для длительного лечения больных с диабетом, эффективны, но действуют медленно. Для экстренного снижения давления используются лекарства короткого действия.

Самым распространенным является ингибитор ангиотензинпревращающего фермента каптоприл. Препарат не противопоказан при диабете и способен быстро снизить АД.

Когда высокие показатели давления сочетаются с обоими типами диабета, вероятность возникновения осложнений повышается в несколько раз. Во избежание нужно пользоваться специальными лекарствами, умеренно двигаться и соблюдать диету. Для организма это очень полезно, поможет устранить гипертонию и улучшить состояние в целом.

Высокое давление вполне может быть компенсировано. Но при этом нужно учитывать все особенности, в том числе почечную терапию. Только в такой ситуации восстановление будет эффективным на 100%.

Опасно ли такое состояние?

Да, не менее опасно, чем классическая гемодинамическая гипертония. Многое, однако, зависит от типа болезни. Если одновременно повышено и нижнее, и верхнее давление. Рисков меньше.

Изолированные формы патологии много опаснее, поскольку пульсовое давление (разница между верхним и нижним) существенно разнится: перепад более, чем в 40 мм ртутного столба приводит к нестабильности в работе сердечнососудистой системы.

Какие конкретно риски несет диастолическое давление 100:

  • Вероятность становления острого нарушения мозгового кровообращения в результате сужения или разрыва кровеносного сосуда. Собственно, инсульт.
  • Есть риск развития ишемии сердечной мышцы. Как итог — инфаркт миокарда. Развивается наиболее часто. Делит первое место разве что с инсультом. Как одно, так и другое состояния смертельно опасны.
  • Острая сердечная недостаточность с высокой вероятностью остановки сердца.
  • Гемофтальм или кровоизлияние в глаз.

Чтобы предотвратить патологические последствия нужно своевременно лечить артериальную гипертензию, независимо от формы.

Источники

  • -svedeniya/prichiny-nizhnego-davleniya-100-i-chto-delat/
  • -nizhnee-davlenie-prichiny-kak-snizit/
  • -pressure/change-of-pressure/
  • -davlenie-100/
  • -nizhnee/
  • -svedeniya/kak-ponizit-povyshennoe-serdechnoe-davlenie/
  • -snizit-vy-sokoe-nizhnee-davlenie/
  • -znachit-esli-nizhnee-davlenie-100/
  • -o-zdorove/
Немецкая медицина - информационный портал о здоровье