Если у лежачего больного падает давление а пульс повышен

По статистике ВОЗ, почти 30% взрослых людей в мире страдают от повышенного артериального давления. Гипертония является основной причиной примерно половины всех смертей от инсультов, инфарктов и иных болезней сердца и сосудов.

Классификация

Гипотония может быть физиологической и патологической. Физиологическая гипотензия часто возникает у спортсменов как приспособительный механизм. Но и неспортивные люди могут иметь низкое давление как вариант индивидуальной нормы. При этом «неправильные» значения АД выявляются случайно, а сам человек не испытывает никаких проблем с самочувствием. Такой вариант может наследоваться, становясь семейной нормой. У пожилых физиологическая гипотензия почти не встречается, так как с возрастом людей появляется склонность к повышенному давлению, и ранее «низкие» значения АД становятся «нормальными».

Классификация

Классификация

Патологическая же гипотония проявляется характерными симптомами и доставляет массу неудобств своему «носителю».

Классификация

По происхождению артериальная гипотензия может быть:

Классификация
  • идиопатической, или первичной;
  • вторичной – когда низкое давление становится одним из симптомов болезни, например при недостаточности функции надпочечников или гипотиреозе.
  • ортостатической – резкое падение АД происходит в первые минуты после перехода из горизонтального положения в вертикальное (например, вставания с постели).
Классификация

Классификация

Артериальное давление в лет

Пульс и давление влияют на полноценную работу всего организма, даже при незначительных отклонениях человек начинает ощущать недомогание. Чтобы следить за своим здоровьем, необходимо знать, какое должно быть давление у человека в 50 лет и пульс у женщины. Стоит рассказать более подробно о том, какое давление и пульс является нормой после 45 лет и как правильно проводить измерение давления самостоятельно. Человеку необходимо знать, какие средства могут помочь в нормализации артериального давления.

Что такое АД, и на что указывает пульс человека?

Какое давление у женщины в 50 лет является нормой? Нормальные показатели для этого возраста равны:

Артериальное давление в лет
  • систолическое АД, мм рт. ст. (нижняя граница — 90, верхняя граница — 140, опасная зона — 140-149);
  • диастолическое АД, мм рт. ст. (нижняя граница — 60, верхняя граница — 90, опасная зона — 90-94).
    Давлением называют ту силу, с которой кровь давит на стенки артерий и сосудов. Показатели зависят от того, в каком объеме кровь продвигается по венам и сосудам. Количество ударов сердца играет не менее важную роль, так как оно влияет на проталкивание крови, а значит, и на давление взрослого человека.

Если говорить о пульсе, то у женщин и мужчин в организме он возникает из-за пульсации артериальных стенок, а также более мелких капилляров и крупных вен. Пульсация провоцируется работой сердца. Так как этот орган сокращается, интенсивность потока крови может замедляться или усиливаться. Кроме того, что врачи отслеживают частоту ударов, следят за амплитудой колебаний, наполненностью, напряженностью и ритмичностью пульса.

Пульс, или сердечный ритм, — это сокращение и растяжение кровеносных сосудов в зависимости от работы сердца. Пульс и артериальное давление являются наиболее важными параметрами, которые отражают состояние жизненно важного органа.

Как правильно измерить АД и пульс?

Артериальное давление в лет

Чтобы показатели были максимально достоверными, пациент должен знать не только о том, какое давление считается нормальным, но и как правильно проводить процедуру измерения. Основные правила:

  1. Перед тем как определить верхние и нижние показатели, следует исключить даже минимальные физические нагрузки на организм. Человек должен быть полностью спокоен и расслаблен.
  2. Чтобы показания были точными, придется отказаться от курения перед процедурой и не есть прямо перед измерением. Курение и пища могут повысить давление, что даст недостоверный результат.
  3. Чтобы провести процедуру, пациента усаживают на удобный стул, важно принять удобную позу, не скрещивая ноги. Мужчина или женщина от 30 лет и после 85 лет должны быть более расслаблены, чем пациенты другого возраста.
  4. Измерение проводят за столом, чтобы рука не была в напряжении, руку размещают на уровне сердца.
  5. Опытные доктора знают, что измерение необходимо проводить не на одной руке, а на двух. Но между измерениями придется сделать перерыв 10-20 минут.
  6. В процессе измерения рекомендуется не разговаривать и сохранять спокойствие. Нельзя двигаться, так как любое движение может сбить точный результат.
  7. Прибор для измерения давления должен быть исправен.

Процесс измерения нормального давления у взрослого не сложен, необходимо взять манжету и разместить ее на руке. Располагают ее на 3 см выше локтя. Мембранный усилитель стетоскопа прикладывается к пульсирующей вене в области локтевого сгиба. Затем следует накачать грушей прибор до отметки 200 мм рт. ст. Постепенно следует спускать колесико и одновременно слушать пульс. Первый услышанный удар сердца скажет верхнее давление, а последний удар — нижнее давление. Например, 130/90.

Если же говорить об измерении сердечного ритма, то сделать это можно и без тонометра. Процедуру легко провести самостоятельно, но делать это лучше после отдыха или сразу после пробуждения. Любые эмоциональные всплески и физические нагрузки могут сказаться на результате.

Для проверки пульса пальцами правой руки следует нащупать артерию на левой руке, проще сделать это на запястье. Как только ритмы станут ощутимы, можно включить секундомер и начать счет ударов. По истечении 15 секунд подсчет прекращается. Полученный результат умножают на 4 и получают показатели пульса.

Артериальное давление в лет

Таблица нормы артериального давления и пульса у женщин разных возрастов

Давление у женщины в 50 лет, 60 лет, 70 лет, 80 лет и старше может меняться, существует норма давления в 50 лет, о которой необходимо поговорить подробнее. Стоит описать подробнее в таблице, какое должно быть нормальное давление в 30 лет и старше:

Лечение гипертонии у пожилых людей

Гипертония у пожилых людей диагностируется чаще, чем у молодых. Это связано с перестройкой, изменением и старением организма.

Какие причины, вызывают высокое давление?

Артериальное давление меняется у человека на всем этапе жизни. Например, у ребенка верхнее давление медленно увеличивается с каждым годом. Начиная с 20 и до 40 лет, оно стабилизируется на одних значениях и уровнях. После 40 лет систолическое артериальное давление вновь устремляется к медленному росту, а нижнее наоборот начинает медленно снижаться.

Читайте также:  Мерцательная аритмия: что это такое, образ жизни, сколько живут

С возрастом организм человека стареет, происходят изменения во всех системах. Стенки сосудов становятся хрупкими, кровообращение нарушается, сердце уже не может выбрасывать нужное количество крови в сосудистую систему. В конечном итоге, это приводит к повышению артериального давления, и как следствие #8212; диагноз гипертония пожилого возраста.

В пожилом возрасте чаще фиксируют изолированную систолическую гипертонию. Это когда верхнее артериальное давление высокое (выше 160 мм рт. ст.), а нижнее стремится к снижению (ниже 90 мм рт. ст.). Разница между систолическим и диастолическим давлением составляет огромных значений.

Причиной высокого артериального давления в преклонном возрасте может стать острая или соленая пища. В этом возрасте срабатывает повышенная чувствительность, даже после употребления соленой рыбы или острой аджики может подскочить артериальное давление.

Многие люди старше 60 лет сильно переживает перед походом к врачу. Порой на приеме у них фиксируют высокое давление, причем до и после похода в больницу аппараты по измерению давления показывают нормальные значения. Неопытный врач может утверждать больному, что у него гипертония, хотя особых предпосылок раньше не наблюдалась.

ВНИМАНИЕ! Диагноз гипертония ставится только после длительного наблюдения за пациентом, на протяжении нескольких дней. В этот промежуток времени, в разное время суток, измеряется артериальное давление.

Лечение гипертонии у пожилых пациентов

Лечение гипертонии у возрастной группы пациентов затруднено тем, что они часто имеют ряд других заболеваний. Люди приходят к терапевту с диагнозом сахарный диабет, остеопороз или анализами высокого холестерина. Многие принимают сильные препараты, которые выписывались ранее другими врачами.

Поэтому лечение гипертонии у пожилых начинается не с медицинских препаратов, а с изменения образа жизни. Врач подбирает оптимальную диету и корректирует прием уже назначенных препаратов. Ведь многие из них повышают артериальное давление.

Важно тщательно пройти обследование всего организма, порой высокое давление признак других заболеваний, о которых не знает сам пациент.

В большинстве случаев при лечении гипертонии используют мочегонные препараты (Гипотиазид, Арифон), антагонисты кальция, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (Энап, Ренитек). Перед и после приемом лекарственных препаратов от гипертонии, необходимо проверять состояние почек и сдавать анализы крови и мочи.

Препараты, которые лучше не совмещать в лечении

  1. Обзидан, атенолол, меопролол, анаприлин нельзя совмещать с дигоксином или верапамилом.
  2. Препараты для снижения глюкозы в крови не совмещать с кардилом или дилтиаземом.
  3. Верошпирон и эналаприл.
  4. Кардил, дилтиазем нельзя смешивать с анаприлином и метопрололом.

Лекарственные препараты, в инструкции которых написано о снижении или повышении артериального давления, принимаются только после согласовании с лечащим врачом.

Возрастным пациентам важно рассказать и научить сортировать все препараты, что называется по свои местам. Уже с вечера больной должен приготовить и разложить все таблетки на завтрашний день. Таблетки нужно разложить в коробочки, указав на них время суток.

Пожилым гипертоникам нужно снижать верхнее артериальное давление постепенно, так как быстрые перепады и скачки плохо влияют на сердце.

Измерять артериальное давление пожилым людям нужно в сидячем и лежачем положении. Выполнять измерение давления в домашних условиях нужно не реже 2-х раз в день (утром и вечером). Полученные значения нужно записывать в тетрадку и показывать врачу на контрольном посещении.

Какова же норма артериального давления у пожилых? Идеальных значений не существует, у каждого организма свое комфортное состояние.

Врачи стремятся снизить и зафиксировать артериальное давление до 140/90 мм рт. ст. Но бывают пациенты, которые при 150 мм верхнего давления чувствуют себя лучше чем при 130 мм

Пожилым гипертоникам необходимо посещать врача как можно чаще! С возрастом очень быстро происходят изменения в организме.

Что будет, если не контролировать артериальное давление в пожилом возрасте? В 90% случаев отсутствия лечения и профилактики гипертонии проводят к инсульту, который опасен летальным исходом.

Измерительные приборы

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Давление на – Что Это Значит | Основные Причины

Стоит обращать пристальное внимание на такой параметр, как пульсовое давление. Оно представляет собой разницу между систолическим и диастолическим показателями. Нормой пульсового давления принято считать отметку в 30-50 мм рт. ст. Поэтому давление 150 на 60 в большинстве случаев рассматривают как патологию.

При высоком показателе пульсового давления сердечная мышца может работать с повышенной нагрузкой, что ускоряет процесс её старения. В итоге самочувствие человека значительно ухудшается. При большой разнице между систолическим и диастолическим давлением повышается вероятность возникновения инфаркта.

Причины

К основным причинам повышения кровяного давления относятся:

  • Наличие хронических заболеваний почек;
  • Негативное воздействие факторов окружающей среды;
  • Хроническая усталость;
  • Ухудшение сна;
  • Злоупотребление напитками, в составе которых присутствует кофеин;
  • Возрастные изменения.

Давление 150 на 60 возникает и при снижении эластичности сосудов. Показатель диастолического давления зависит от состояния почек. Этот орган вырабатывает особый гормон, носящий название ренина.

Давление на – Что Это Значит | Основные Причины

При замедлении процесса воспроизводства ренина сосуды частично утрачивают эластичность, увеличивается риск возникновения атеросклероза. Высокий показатель пульсового давления диагностируется и при значительных эмоциональных нагрузках.

В том случае показан приём средств, наделённых седативным эффектом.

Высокие показатели пульсового давления могут свидетельствовать о наличии заболеваний желчного пузыря. Необходимо исключить и наличие сердечно-сосудистых патологий.

Чем опасно?

При наличии давления 150 на 60 повышается риск кровоизлияния в головной мозг, сетчатку глаза. Если такое состояние возникает при беременности, могут возникнуть неблагоприятные последствия для ребёнка.

Читайте также: 

Осложнения

На фоне повышенного давления могут возникнуть перечисленные ниже осложнения:

  • Заторможенность речи;
  • Появление двигательных нарушений;
  • Резкое ухудшение самочувствия.

При возникновении перечисленных ниже осложнений необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Что делать?

Не следует впадать в панику, если цифры 150 на 60 появились на тонометре впервые. В первую очередь, нужно удостовериться в том, что прибор работает правильно. Для этого рекомендуется сравнить показатели, полученные на двух разных тонометрах.

При измерении давления рекомендуется придерживаться перечисленных ниже рекомендаций:

Давление на – Что Это Значит | Основные Причины
  • Перед проведением процедуры следует посидеть 10 минут в расслабленном состоянии;
  • Манжету тонометра располагают на руке, полностью свободной от одежды;
  • При проведении измерения не следует разговаривать или совершать каких-либо движений;
  • Рука должна находиться на уровне сердца. При этом не рекомендуется скрещивать ноги;
  • Повторное измерение АД на той же руке рекомендуется провести не ранее чем через 10 минут.

При измерении давления на разных руках может наблюдаться небольшая погрешность (примерно 10 единиц).

Для того чтобы самочувствие больного улучшилось, необходимо следовать перечисленным ниже рекомендациям:

  1. Следует отказаться от вредных привычек;
  2. Рекомендуется ограничить количество соли в рационе;
  3. Из рациона исключают жирную пищу;
  4. В ежедневном меню должны присутствовать продукты, в составе которых содержится большое количество магния, кальция и калия;
  5. Следует оградить себя от стрессовых ситуаций;
  6. Необходимо выработать строгий режим сна и бодрствования.

Виды заболевания

Изолированная систолическая гипертония может иметь первичную или вторичную форму.

  1. Эссенциальная, или первичная патология является самостоятельным заболеванием, причины которого до сих пор не установлены. Зачастую проявляется у практически здоровых людей, без проблем с сердцем, сосудами или внутренними органами. Передается по наследству – с большой долей вероятности у дочери, мать которой страдала от патологии, ИСГ проявится в молодом или взрослом возрасте.
  2. Вторичная, или симптоматическая гипертензия является следствием заболеваний головного мозга, сосудов, сердца и почек.
  3. Ложные формы – возникают у пациентов любого возраста, в том числе и очень молодых, в стрессовых ситуациях, например, при посещении врача – гипертония белого халата, а также после небольших травм головы – ортостатическая гипертензия.

Для избавления от вторичной гипертензии необходимо лечение вызывающего ее заболевания, симптоматическая терапия будет малоэффективной.

К какому врачу обратиться?

Изначально, при первых признаках проблемы, надо идти к врачу-терапевту, который назначит необходимые исследования и анализы, на основании чего определит дальнейшую тактику ведения больного и его маршрут. После выполнения клинико-диагностических процедур и анализа полученных результатов, пациента наблюдает ряд узкопрофильных специалистов (или же хотя бы исключает «свои» патологии, вызванные стабильно повышенным уровнем АД):

  • нефролог;
  • невролог;
  • кардиолог;
  • терапевт;
  • окулист.

Только если тщательно исследовать недуг (иначе говоря, провести разносторонний осмотр), существует возможность недопущения опасных рецидивов ГБ кризов и появления серьезных последствий.

К какому врачу обратиться?

После получения результатов анализов и функциональных методов исследования, дальнейшим лечением в некоторых ситуациях занимается невролог.

Если причиной гипертонии стало алиментарное или гормональное ожирение, врач направит пациента к эндокринологу или диетологу — в зависимости от этиологии этого состояния. При проблемах с сосудами и сердцем органического характера, человек должен в обязательном порядке пройти осмотр у кардиолога. В большинстве осложненных случаев гипертонию лечит именно кардиолог. Если же нет сочетанной патологии, с пациентом работает только терапевт. Именно он ставит окончательный диагноз и определяет терапевтическую стратегию в дальнейшем.

Почему давление может меняться

Идеальное давление то, при котором человек чувствует себя прекрасно, но при этом оно соответствует норме. Имеет значение наследственная предрасположенность к гипертонии или гипотонии. Цифры могут меняться в течение суток. Ночью они ниже, чем днем. Во время бодрствования давление может увеличиваться при физической нагрузке, стрессах. У тренированных людей и профессиональных спортсменов часто фиксируются показатели ниже возрастной нормы. Влияют на результаты измерения лекарственные препараты и употребление стимуляторов вроде кофе, крепкого чая. Допустимы колебания в пределах 15–25 мм рт. ст.

С возрастом показатели начинают постепенно сдвигаться от оптимальных к нормальным, а затем к нормальным высоким. Это связано с тем, что в сердечно-сосудистой системе происходят определенные изменения. Одним из таких факторов является увеличение жесткости сосудистой стенки в силу возрастных особенностей. Так, люди, которые всю жизнь прожили с цифрами 90/60, могут обнаружить, что тонометр стал показывать 120/80. И это нормально. Человек чувствует себя хорошо, так как процесс повышения давления протекает незаметно, и организм к таким изменениям постепенно адаптируется.

Существует также понятие рабочего давления. Оно может не соответствовать норме, но человек при этом чувствует себя лучше, чем притом, которое для него считается оптимальным. Это актуально для пожилых людей, страдающих артериальной гипертензией. Диагноз гипертонической болезни устанавливается, если показатели артериального давления составляют 140/90 мм рт. ст. и выше. Многие возрастные пациенты лучше чувствуют себя при цифрах 150/80, чем при более низких значениях.

В такой ситуации не стоит добиваться рекомендуемой нормы. С возрастом развивается атеросклероз сосудов головного мозга. Для обеспечения удовлетворительного кровотока требуется более высокое системное давление. В противном случае появляются признаки ишемии: головные боли, головокружение, возможно появление тошноты и т. д.

Другая ситуация – молодой гипотоник, всю жизнь существующий с цифрами 95/60. Внезапное повышение давления даже до «космического» 120/80 мм рт. ст. может вызвать ухудшение самочувствия, напоминающее гипертонический криз.

Возможна гипертония белого халата. При этом правильное давление врач определить не может так, как на приеме оно будет выше. А дома фиксируются нормальные показатели. Определиться с индивидуальной нормой поможет только регулярный контроль в домашних условиях.

Как понизить

Лечение предусматривает также снижение массы тела, ведь каждый лишний килограмм:

  1. сильно увеличивает нагрузку на сердце;
  2. чем провоцирует повышение давления.

Снизить артериальное давление помогает максимальное снижение количества потребления животного жира, не меньше чем треть рациона должна составлять растительная пища. Такая гипохолестериновая диета предупредит рост холестериновых бляшек.

Лечение высокого давления требует отказаться от потребления кухонной соли, важно хотя бы снизить суточную норму натрия до 5 граммов.

Укрепить сосуды, повысить выносливость сердца помогает отказ от курения сигарет, распития спиртных напитков, повышение физической активности.

Как понизить

Если показатели диастолического давления так и не удалось понизить, доктор назначит лечение антигипертензивными медикаментами. Следует обратить внимание, что категорически запрещено самовольно назначать себе препараты, устанавливать кратность их приема.

Читайте также:  Лекарственные препараты от сердечной аритмии и тахикардии

На сегодня лечение гипертонии и высокого давления проводят при помощи таких средств:

  • мочегонные препараты;
  • бета-адреноблокаторы;
  • ингибиторы АПФ;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина.

Принимать мочегонные средства нужно для того, чтобы снизить отечность, застойную сердечную недостаточность при диастолическом давлении. При помощи бета-адреноблокаторов удается устранить причины высокого давления, понизить частоту пульса, но такие лекарства нельзя принимать при брадикардии.

При изолированной систолической гипертонии основа терапии – это ингибиторы АПФ. Если имеет место сочетание с бронхиальной астмой, назначают блокаторы кальциевых каналов. Видео в этой статье поможет разобраться в том, какое давление норма, а какое нет.

Низкое систолическое и высокое диастолическое давление причины и лечение Лечение его несложно, но оно должно быть комплексным и длительным.

При передвижении крови по руслу сосудов спадает амплитуда колебаний кровяного давления, при этом от фазы сердечного цикла капиллярное и венозное давления практически не зависят. Стоит учитывать, что на АД влияют многие факторы: психологическое состояние человека, время суток, стимулирующие вещества или лекарственные препараты понижающие/повышающие давление.

Для изменения верхнего АД поможет исключительно комплексная терапия. Так, большинство врачей рекомендуют:

  • отказаться от алкоголя и курения;
  • снизить массу тела при наличии ожирения;
  • соблюдать специальную диету, где понижается количество потребляемых жиров, а основную часть рациона составляют овощи с фруктами;
  • отказаться от соли или снизить ее до 5 г за сутки;
  • заниматься физической нагрузкой для увеличения выносливости сердца и укрепления сосудов.
Как понизить

Препараты

В случае если изменение образа жизни не помогло решить проблемы, врачи прибегают к медикаментам, которые делятся на 5 групп:

  • Мочегонные препараты. Часто назначают Фелодипин, обладающий антиангинальным и гипертензивным эффектом. После приема препарата показатели АД нормализуются, кровообращение улучшается. Дозировка зависит от состояния здоровья и варьируется от 2,5 до 10 мг за сутки. Медикамент противопоказан подросткам до 18 лет, беременным, при некоторых заболеваниях сердца.
  • Бета-адреноблокаторы. Представителем данной группы является Метопролол. Он уменьшает воздействие адреналина и других стимулирующих гормонов на сердце, что нормализует пульс и АД, снижение нагрузки на сердечную мышцу. Дозировку подбирает врач, опираясь на состояние здоровья пациента.
  • Ингибиторы АПФ. Из этой группы действенным препаратом считают Каптоприл. Эффект от медикамента наступает максимум через 1-1,5 часа, а стойкое действие отмечается после курса лечения, который длится 4-6 недели. Помимо уменьшения АД, препарат повышает устойчивость организма к эмоциональным и физическим нагрузкам.
  • Блокаторы кальциевых каналов. Уменьшить АД можно с помощью препарата Верапамил. Медикамент расширяет коронарные сосуды, снижает потребность миокарда в кислороде и нормализует периферическую гемодинамику, что способствует понижению верхнего АД и лечению многих заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина II. Для расширения сосудов и понижения АД из данной группы лекарств врачи рекомендуют препарат Лозартан. Препарат принимают по 50 мг за сутки, запивая водой. К противопоказаниям относят грудное вскармливание, беременность, непереносимость компонентов, возраст до 18 лет.

Как поднять давление пожилому человеку

В случае, когда происходит снижение давления у пожилого человека и необходимо срочно принять некоторые меры, то существует ряд способов, которые можно применить в домашних условиях. В растительных средствах содержатся химические вещества, способные повысить артериальное давление. Простая соль, если ее кристаллы положить под язык, способна поднять давление.

Весьма действенным и быстрым способом является чашечка сваренного кофе и небольшая доза коньяка. Этими средствами не стоит злоупотреблять, особенно в пожилом возрасте, так как и кофе, и алкоголь наносят вред желудку и печени. Очень часто врач назначает лекарство от давления  для пожилых людей с целью повышения давления, которые содержат кофеин.

Обычная корица тоже имеет способность оказать помощь при гипотонии. Из нее готовят отвар: 0,25 чайной ложки порошка корицы заваривается на 200 г воды. Отвару необходимо дать отстояться и добавить в него 1-2 ложки меда. Пить можно охлажденным за полчаса до завтрака и за полчаса до ночного сна. Этот простой метод достаточно эффективный и не рекомендуется его использовать часто, только в случаях сильного и частого повышения давления.

 Как немного улучшить свое самочувствие дома, что делать, когда наблюдается низкое давление у пожилого человека и возникает вялость? Можно съесть ложку мёда с небольшим кусочком хлеба, посыпанного порошком корицы.

Есть еще способы, рекомендуемые при гипотонии:

  • В жарком климате и в периоды повышенной температуры пить прохладную воду и другие жидкости, если давление понизилось вследствие потери влаги организмом;

  • Хорошо действуют отвары трав, которые можно заваривать и употреблять в каплях — 30-40 капель за полчаса до приема пищи (женьшень, элеутерококк, левзея, корень солодки, лимонник, родиола розовая);

  • Делать массаж – обыкновенный и гидромассаж, также растирать ладони и стопы ног;

  • Делать точечный массаж – подушками пальцев рук надавливать на центр затылка и сверху вниз надавливать на сонную артерию на шее одновременно по обе стороны.

Необходимо помнить, что именно врач ставит диагноз первичной или симптоматической (вторичной) гипотонии и определяет причины, когда низкое давление у пожилых людей переходит в хроническое заболевание и дает рекомендации, что делать в этом случае.

Существуют общие рекомендации, которые помогут вести более правильный образ жизни:

  • Желательно побольше двигаться, заниматься каким-либо видом спорта, аэробикой, ходить в фитнес-клуб, бассейн. Однако, выполняя любые упражнения, стоит следить за своим состоянием. Упражнения и занятия спортом разгоняют застоявшуюся кровь и запускают более слаженную работу организма.

  • При всем при этом, когда наблюдается низкое давление у пожилых людей, и это входит в разряд обычного состояния для человека, по утрам не рекомендуется вскакивать с постели, а стоит немного полежать и дать организму адаптироваться к новому дню. Спать желательно около 8-9 часов.

Препараты от давления для пожилых людей в доступности продаются в аптеках – цитрамон, орто-таурин, регултон, сапарал, пирацетам, циннаризин. Однако стоит помнить, что правильное лечение может назначить только кардиолог или лечащий врач, тем более выбрать оптимальную дозу для применения лекарства.

Читайте материал по теме: Как предотвратить инсульт

Немецкая медицина - информационный портал о здоровье