Как выбрать свой стиль в одежде — советы для женщин и девушек

Один человек раскован в общении с другими людьми, в то время как второму очень сложно пойти на контакт. Это зависит не только от характера, но и внутреннего настроя. Теперь стоит рассмотреть, скромность и застенчивость что это.

Грамотный подбор одежды – умный гардероб

Правильный размер

Искусство сочетать одежду

Свой гардероб никогда не разочарует, если будет составлен по «капсульному» принципу. Подобный подход позволяет избежать спонтанных и зачастую разочаровывающих покупок. Какой основной принцип капсульного гардероба? Каждый предмет одежды сочетается со всеми остальными вещами!

  • Выделите финансы на покупку 12 вещей + обувь к ним (2-3 пары).
  • Сосредоточьтесь на одном стиле (желательно, классика или casual) – купленная одежда должна не терять актуальность многие годы.
  • Отдайте предпочтение качественным вещам простого кроя, хорошо сидящим на вашей фигуре.
  • Подбирайте вещи, ориентируясь на свой цветотип, но ограничьтесь 3-4 сочетаниями – каждый цвет должен сочетаться с остальными цветами.
  • Сначала купите платья, затем брюки и юбки, затем свитера и блузки. Обувь и аксессуары подбирают в последнюю очередь, исходя из 12 базовых предметов.
  • «Изюминку» добавляют с помощью аксессуаров (шарфы, платки, перчатки, сумки) — при спонтанных покупках лучше покупать подобные мелочи, которые всегда пригодятся.

Если у вас возникли вопросы — оставляйте их в комментариях под статьей. Мы или наши посетители с радостью ответим на них

Что такое скромность

Скромность — черта характера человека, которой присуще уважение к себе и к другим людям.

Умение принимать все так, как оно есть, не выпячивать свое «я» и не хвастаться своими победами.

Быть скромным — значит быть тем, кто спокойно воспринимает все жизненные ситуации и умеет держать себя в рамках. Скромный человек не привык выставлять специально напоказ свою жизнь, ему не присуще хвастовство и высокомерие.

Читайте также:  Гранулема пиогенная: почему возникает и как проявляется

Скромный человек не станет завышать себя перед другими людьми, не будет грубить и оскорблять. Скромность является первым показателем воспитания и манер.

Но не стоит путать скромность с застенчивость. Застенчивость — страх не понравиться окружающим, зависимость от чужого мнения и неверие в свои силы.

Какими качествами обладает скромный человек?

  1. Спокойствие;
  2. Порядочность;
  3. Почтительность;
  4. Воспитанность;
  5. Культурность;
  6. Отзывчивость;
  7. Доброта;
  8. Вежливость;
  9. Ответственность.

Преимущества скромности

Скромность имеет несколько очень солидных преимуществ перед высокомерием и часто следующим за ним невежеством.

Отлично подходит для лидерства

Смиренных лидеров не только любят, они еще и более продуктивны и эффективны при выполнении своих обязанностей. Хороший руководитель – это тот, кто умеет признавать свои ошибки, и делать из них выводы.

Повышает самоконтроль

Самоконтроль – один из ключевых аспектов успешной жизни. Парадоксально это или нет, но одержимость своей личностью приводит к снижению самоконтроля.

Увеличивает трудоспособность

Скромный человек редко почивает на лаврах, то есть после выполнения одной задачи тут же принимается за вторую. Он получает удовольствие от самого процесса, а не от результатов, что выгодно его отличает от остальных. В конце концов, скромность позволяет экономить психическую энергию, которая направляется на выполнение рабочих обязанностей.

Помогает учиться и осваивать новые навыки

Скромные люди знают, что «ничего не знают». Они никогда не довольствуются имеющимся уровнем навыков, поэтому стремятся развиваться каждый день. Когда человек ведет себя смиренно, ему легче настраиваться на долгий путь. Это важно, к примеру, при изучении иностранного языка или создании стартапа.

Снижает количество предрассудков

Если человек скромен, он реже смотрит предвзято на мир, проявляет терпимость к другим.

Создает крепкие отношения между людьми

У скромных людей отношения получаются более крепкими. Почему? Они дают собеседнику почувствовать себя значимым, потому что не заостряют внимание на своем эго.

Как возникает?

Скромность закладывается еще с детства, если ребенок постоянно чувствовал неодобрение со стороны старших за свои поступки и его ругали за любое проявление индивидуальности. В таком случае, у детей не формируется привычка достигать цели, и они перестают выражать свои желания. Скромного человека трудно заметить в толпе, он пытается не выделяться. Родители не должны уговаривать свое чадо бросить любимое дело, а наоборот нужно помочь и все объяснить. Еще одна причина такого состояния кроется в желании быть лучше всех, то есть – перфекционизме. При любой неудаче человек винит себя, даже если проблема заключалась во внешних факторах. Чтобы избежать любых неприятностей в будущем, такие люди отказываются от новых знакомств и необдуманных поступков. Они очень боятся услышать в свой адрес неодобрительные возгласы или насмешки. Итак, скромность и застенчивость, в чем разница и их симптомы.

Читайте также:  Аптечные средства от морщин: список самых эффективных

Особенности

Скромность не должна мешать жить, но внутри у человека постоянно происходит борьба с самим собой, что негативно сказывается на здоровье и социальной жизни.

Как возникает?

Симптомы скромности:

  1. Мнительность;
  2. Страх кого-то обидеть;
  3. Неспособность отказать;
  4. Неумение принимать решения;
  5. Скованность в общении;
  6. Прислуживание другим людям.

Такая черта характера больше свойственна женщинам и бытует мнение, что это только украшает представительниц прекрасного пола. Но за податливой и мягкой девушкой скрывается личность, испытывающая страх показаться непонятой. Они себя недооценивают, поэтому им приходится играть чужую роль. На вопрос, являются ли скромность и застенчивость синонимами, есть ответ. Застенчивый человек испытывает ужас даже о мысли, что его могут высмеять и указать на его ошибки.

Как побороть скромность?

Перед тем как избавиться от скромности и застенчивости, необходимо понять, что проблема существует. Стоит учитывать, излишняя стеснительность вредит развитию личности. Ниже приведены способы, которые помогают снизить проявления этого состояния.

Как возникает?

Выражение собственной точки зрения. Часто человек становится менее замкнутым лишь научившись говорить «нет». Люди, стремящиеся всегда быть первым и идеальным, нередко проигрывают, ведь наносят ущерб себе. Застенчивость выступает в качестве защиты для оправдания своих неудач.

Публичные выступления. Только несколько выходов помогает сформировать уверенного в себе человека, а также изменить осанку и даже походку. Работа над скромностью должна включать контроль скорость речи и тембр голоса. Можно забыть про неуверенность, если регулярно выступать перед аудиторией. Сначала рекомендуется собрать близких людей, и лишь потом обращаться к большому количеству слушателей. Но как избавиться от скромности парню? Точно также.

Творчество и любимое дело. Человек должен творить, поэтому скромность здесь лишняя. При создании чего-то нового личность выражает себя и ей хочется делиться своим открытием с окружающими. Застенчивость мешает самореализации, являясь серьезной помехой процессу. Утверждение гласит, что творческого человека обидеть легко, но в то же время это сильная личность.

Читайте также:  Все про пероральный дерматит — лечение, причины и симптомы

Чтение. В бумажных изданиях хранится мудрость, накопленная веками. Распрощаться со скромностью поможет хорошая книга, которую уже давно хотелось прочитать, но не было времени. Этот источник знаний позволит найти ответы на волнующие вопросы, да словарный запас значительно увеличится. Общение. Для решения проблемы можно попробовать одно упражнение, развивающее социальные навыки. Знакомство с новыми людьми поможет избавиться от трудностей при общении. В общедоступных местах нужно попробовать поговорить с незнакомцами и через некоторое время застенчивость отойдет на второй план. Главное, запомнить свою мимику и жесты при разговоре, чтобы в дальнейшем повторить эти ощущения.

Противодействие. Понадобится сопротивляться своей скованности, не обращая внимания на взгляды окружающих. При опоздании на работу не надо пытаться пройти как можно тише, требуется войти в здание спокойно с высоко поднятой головой и после извинения пройти на свое рабочее место. Этот способ прекрасно решает проблему, как избавиться от скромности и застенчивости девушке.

Как возникает?

Метки: психология поведения

Следующая статья >>> Психология в религии и науке / Практическая работа психолога

Следующая статья >>> Трудоголизм — причины, проявления, последствия и лечение

«Заноза»

Как и «нечто значимое», «заноза» — это то, что вы когда-то купили и до сих пор регулярно используете. Однако этот предмет вызывает скорее негатив: раздражение, недовольство, даже отвращение. Но в целом вполне справляется со своей функцией.

Поразмышляйте, что за » заноза» притаилась у вас в шкафу. И подумайте, почему она так вас раздражает. Полин Браун приводит свой пример:

— Моя «заноза» — сумка Lady Dior (названа так в честь принцессы Дианы). Мне очень нравятся ее классическая квадратная форма, стеганая мягкая кожа розовато-бежевого оттенка, золотая фурнитура. Так в чем же проблема? Молния вшита так, что сумка никогда не открывается полностью, а потому из нее очень сложно что-нибудь достать, и я вечно царапаю руку о застежку (предполагаю, что самой леди Ди нечасто приходилось извлекать из сумочки кошелек). Вывод в обоих случаях один: дизайнер должен учитывать воздействие будущей вещи на все органы чувств пользователя.

Немецкая медицина - информационный портал о здоровье