Как определить тип кожи лица и правильно за ним ухаживать

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Лечение и уход

Правильно организовать уход за возрастной проблемной кожей самостоятельно довольно трудно. Лучше довериться врачу–дерматологу. «Когда к нам обращается женщина в возрасте 35+ с прыщами на лице, с точки зрения диагностики нужно понять, это андрогенозависимая история или прогестероновая, — рассказывает наш эксперт. — Это следует выяснить, чтобы был правильный клинический подход к проблеме. С другой стороны, методы, которые используются в дерматологии, все приблизительно одинаковые. Поскольку мы работаем с сальной железой, то все усилия направлены на то, чтобы она перестала «чувствовать» гормоны. Для этого используют препараты, обеспечивающие антибактериальную защиту, блокирующие рецепторы сальных желез и отчасти иммунную систему, если есть такая необходимость».

Применять средства для домашнего ухода за возрастной проблемной кожей в идеале тоже следует под контролем дерматолога. Специалист не только подберет нужную именно вам косметику, но и подскажет когда ее заменить на другую — изменение состояния кожи требует смены средств ухода. Только не стоит ждать от них излечения серьезных проблем. Уходовые препараты на это не претендуют: ни одно из них не способно проникать в те слои, где идут основные воспалительные процессы. Косметические средства скорее поддерживают нормальное состояние кожи или состояние «незаболевания», то есть не дают коже стать хуже. Положительного устойчивого эффекта ждите не ранее, чем через две недели после начала применения.

«Надо сказать, что уход за проблемной возрастной кожей сложный, — говорит Светлана Кукушкина. — Часто действие одного средства противоречит другому. Например, препараты, содержащие масла, полезны для зрелой кожи, но в то же время они обладают комедогенным действием, то есть способствуют закупориванию сальных желез и служат фактором дополнительного воспаления. Поэтому с помощью консультантов в аптеках, советов подруг или статей в интернете вы вряд ли справитесь сами. Нужно обращаться к врачам-косметологам или дерматовенерологам».

Если проконсультироваться со специалистом нет возможности, прислушайтесь к нашим советам.

* Используйте кремы с антибактериальным, регулирующим выделение кожного сала, противовоспалительным эффектом. Для очищения выбирайте мягко действующие средства с бета-гидроксикислотами, двухпроцентной салициловой кислотой. Они эффективно удаляют отмершие клетки с поверхности кожи, не раздражая и не пересушивая ее. Раз в неделю это средство можно оставить на Т-зоне на 5 минут как маску, что уменьшит жирность кожи и риск появления черных точек и прыщиков.

* Для борьбы с прыщиками приобретите антисептические средства. Например, эфирное масло лаванды. Его можно применять локально: нанесите масло на ватный тампон и подержите 30 секунд на прыщике. Воспаления начнут подсушиваться и скоро пройдут совсем. При этом кожа не будет шелушиться и останется свежей и гладкой.

* Если на коже появились высыпания, не загорайте. Под действием ультрафиолета эпидермис становится толще и замуровывает угри, которые воспаляются еще больше. Кроме того, под солнцем оставшиеся после заживления рубчики могут пигментироваться. И в результате на коже появятся фиолетовые или коричневые пятна.

* Один-два раза в неделю применяйте маски, которые отшелушивают, сужают поры и удаляют излишки кожного сала. Лучше всего — промышленного производства, в частности на основе глины. Салонную чистку лица, пилинги и другие агрессивные процедуры на проблемной коже лучше не проводить: велик риск получить гиперпигментацию или воспаление сальной железы.

Комплексный уход за локонами, которые быстро засаливаются, включает следующие этапы:

Правильный выбор средств

Уход за жирными тонкими волосами должен быть только комплексным и регулярным. Лучше всего приобретать шампуни, которые содержат протеины, витамин А, цинк. А также чередовать обычные шампуни и лечебные.

Читайте также:  Выясняем причины шелушения кожи на лице и методы борьбы с этим

К применению бальзама для волос склонных к жирности нужно отнестись с особо ответственностью. Обычно бальзамы сильно утяжеляют пряди, снижают их объем, а у тонких жирных волос и так объема не хватает. Поэтому стоит его наносить только на поверхность волос, не затрагивая корней. Если нет возможности подобрать бальзам для жирных волос, то лучше всего вообще от него отказаться. ( еще интереснее о выборе шампуня )

Комплексный уход за локонами, которые быстро засаливаются, включает следующие этапы:

Специальные маски

Перед мытьем головы следует втереть в голову средства понижающие жирность. Отлично подойдут кислое молоко, сок алоэ.

И, конечно же, необходимы маски. Они помогут избавиться от излишней сальности, придадут объем прическе. ( еще больше народных средств для защиты волос )

  • Самая простая маска – из желтков яиц. Необходимо взбить пару яичных желтков и втереть в кожу головы. Оставить на 15 минут. Можно экспериментировать с такой маской, добавляя в нее другие подсушивающие компоненты. Это может сок алоэ, лимона.

Однако стоит помнить, что после такой маски может появиться не очень приятный запах. Поэтому стоит не только тщательно промыть их и прополоскать настоем трав. Травы нейтрализуют запах.

Комплексный уход за локонами, которые быстро засаливаются, включает следующие этапы:
  • Маска из соли. Необходимо просто взять не очень крупную соль и аккуратно помассировать с ней голову. После этого вымыть голову обычным способом.
  • Хорошо помогает бороться с жирностью маска из хны. Лучше взять бесцветную хну, развести ее в горячей воде и нанести на 5 минут на волосы.

Соблюдения правил мытья волос

Нужно подбирать средства ухода за волосами только для своего типа, почаще менять шампуни, так как волосы склонные к жирности очень быстро привыкают к компонентам. Для жирных волос подходят шампуни, содержащие в составе фруктовые кислоты (лучше всего цитрусовых и яблок).

Можно при мытье добавить немного лимонного сока или масло чайного следует мыть теплой водой.

Правильная укладка

Комплексный уход за локонами, которые быстро засаливаются, включает следующие этапы:

Укладка локонов склонных к жирности должна осуществляться по возможности не применяя муссы для ухода за волосами, гели, пенки. Все эти вещества утяжеляют пряди, на них оседает пыль и разнообразные частицы из воздуха. Волосы еще сильней будут пачкаться. Конечно, некоторые профессиональные косметические фирмы производят специальные муссы для жирных волос (например, Велла) и если просто невозможно обойтись при укладке без дополнительных средств, то лучше использовать их.

Также не помешает применять специальный лосьон, который регулирует секрецию кожного жира. Его может посоветовать специалист – косметолог. Для укладки следует подбирать только средства, которые не утяжеляют волосы. Это могут быть легкие пенки, муссы. Ни в коем случае не применять воск или гель.

Ополаскивание

Хорошо бы после мытья ополаскивать волосы настоем из смеси трав. Помогает от жирности настой березового листа, коры дуба, цветов календулы.

Комплексный уход за локонами, которые быстро засаливаются, включает следующие этапы:

Настой приготовить очень просто. Необходимо засыпать в эмалированную посуду пять ложек травы или цветов. Залить горячей, но не кипящей водой. Настоять пока не остынет, а потом вылить в тазик и разбавить водой комнатной температуры. В таком настое следует очень тщательно прополоскать волосы после мытья.

Как распознать сухой себорейный дерматит?

Если пациент обратился за помощью в начале развития заболевания, то правильный диагноз поставить будет сложно ввиду схожести себореи с другими кожными расстройствами. Обычно врачи-дерматологи назначают комплексное обследование организма с целью выявления возможных причин формирования кожного дефекта. В него входят следующие исследования:

  • лабораторные анализы (БАК, ОАК, кровь на сахар и гормоны);
  • микроскопическое исследование соскоба;
  • УЗИ щитовидной железы и органов ЖКТ.

В некоторых ситуациях, прежде чем начать лечить себорею, необходимо пройти осмотр у других специалистов – эндокринолога, психиатра или терапевта. Возможно, потребуется диагностика с помощью МРТ или КТ.

Как ухаживать за лицом после 30, если кожа жирная

Уход за лицом после 25 лет

Жирная кожа требует специального ухода. Постоянный блеск обусловлен излишней выработкой жировых выделений. Маскировка тональными средствами ухудшает состояние дермы, забивая поры, что становится провоцирующим фактором для появления угрей. Такому типу кожи нужно более интенсивное очищение, чем сухому.

Решением проблемы станут очищающие маски и лосьоны с содержанием спирта. Они будут подсушивать и тонизировать. Но остановить свой выбор рекомендуется на растительных компонентах, которые регулируют работу сальных желез. Добиться глубокого очищения пор можно применением продукции с каолином. Жирная кожа также нуждается в увлажнении. Морщины при жирности появляются не так быстро, но рано или поздно они будут заметны, если не принимать меры против возрастных проявлений.

Читайте также:  Гранулы Фордайса – почему возникают, как лечатся?

Уход за комбинированной кожей лица

Особенности

Данный тип нуждается в гораздо большей заботе, чем жирная и сухая. При наличии постоянно расширенных пор, жирном блеске на лбу, щеках и ярко выраженном шелушении, сухости на щеках, стоит подойти обдуманно к уходу за комбинированной кожей.

В домашних условиях

Главное правило правильного ухода за комбинированной кожей лица – обязательное очищение ее утром и вечером от косметики. Так, для жирной, чувствительной и комбинированной кожи подойдут травяные отвары, протирания лица кефиром, йогуртом, сывороткой.

Очищайте лоб, подбородок, нос пенкой для умывания и мягкой щеточкой, которая продается в аптеке. Для сухой кожи щек и жирной Т-образной зоны подойдут огуречные, помидорные маски, домашние средства на основе отрубей, дыни, способные не только очистить ее, но также увлажнить и защитить.

Средства

Правильный уход за комбинированной кожей, которая состоит из жирных и сухих участков, предполагает применение средств из серии корейский уход или других тоников, кремов, гелей, предназначенных именно для смешанного типа.

ВНИМАНИЕ! Ни в коем случае не используйте мыло и горячую воду для умывания, потому что сальные железы станут работать еще более интенсивно.

Для зимы, выбирайте крема на водной основе, а не на жирной. Для лета подойдут средства, с уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей не меньше 6. Все крема, тоники, лосьоны не должны содержать спирт и быть гипоаллергенными.

Опрос: Как вы ухаживаете за своим типом кожи?

Всего голосов: 79. Всего участников: 79.

Осуществляю уход самостоятельноВовсе не ухаживаюРегулярно посещаю косметологаГолосовать Результаты

Глубокая чистка

Рассмотрим особенности применения глубокой чистки. Отшелушивающие компоненты помогают избавиться от мертвого эпителия и защитить организм от развития прыщей.

Скрабирование улучшает кровообращение и питает дерму. Для глубокой чистки можно применять травяные компрессы. Их делают после умывания. Для приготовления подойдет череда, ромашка или шалфей. Применяется массаж со скрабом. При этом смесь распределяют по коже и массируется 2-3 минуты.

Глубокая чистка

Стоит учитывать, что нельзя сильно надавливать на поверхность, чтобы не травмировать. Затем кожу следует увлажнить тоником или кремом. Для процедуры скрабирования можно применить такие средства:

  1. Для глиняного скраба используется белая, черная или зеленая глина. Ложку порошка разбавьте водой. Можно взять и кисломолочный продукт.
  2. Лимонно-солевый скраб делается из ложки соли, половины ложки воды и сока лимона.
  3. Сахарный скраб делается из двух чайных ложек коричневого сахара и трех молока.

Попробуйте использовать и домашние маски:

  1. Белок взбейте до состояния пены. Затем добавьте к нему ложку жидкого меда и чайную ложку муки.
  2. Из кефира, лимона и овсяных хлопьев делается очищающая маска. На ложку сока лимона берется две кефира и три хлопьев.
  3. 20 гр дрожжей измельчают и смешивают с соком клюквы. Можно добавить и немного молока.
Глубокая чистка

Помните, что при высыпаниях очищающие процедуры не используются, так как можно распространить бактерии по здоровым участкам.

Какие продукты выбирать?

В первую очередь, обращаем внимание на овощи. Капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки, баклажаны, перец, редис – овощи, богатые клетчаткой и растительными волокнами. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, благодаря чему организм очищается от токсинов. Из фруктов обратите внимание на яблоки, виноград и киви.

Если вы не можете представить свой рацион без мяса, то делайте акцент на курином или индюшачьем филе, нежирных сортах говядины или телятины. Не отказывайтесь от сала… Вы будете удивлены, но натуральное свиное сало не прибавит Вам ни жирного блеска, ни лишних килограмм на талии.. Хотите знать все, тогда Вам сюда, читайте и удивляйтесь…

Рыба: морская или речная. Главное купить свежую, без заморозок и панировки.

Крупы из цельного зерна станут вашим источником углеводов. Овсянка, рис или гречневая крупы нормализуют метаболизм, уменьшают выработку кожного сала. Здесь в список можно включить еще одну крупу, которая незаслуженно забыта — пшено. Если вы будете съедать всего два раза в неделю порцию пшенной каши, вы никогда не узнаете, что такое полипы и опухоли в кишечнике. О пользе зерна читайте статью Ольги Худзик, микробиолога, доктора биологических наук здесь…

Не забываем и о полезных жирах: льняное или оливковое масло, нежареные орехи, авокадо.

Примерное меню на день

Какие продукты выбирать?

Завтрак. Овсяная каша на воде с фруктами, тост из ц/з хлеба с нежирным сыром/ нежирный творог с ягодами/сырники/омлет с салатом из свежих овощей.

Перекус. Яблоко или 30 грамм орехов. Бутерброд со свежим салом, если Вы дома 1-2 раза в неделю.

Обед. Запеченное куриное филе/нежирная говядина с рисом/гречневой крупой + овощной салат.

Полдник. Нежирный йогурт или запеченное яблоко с орехами и медом.

Ужин. Рыба запеченная (на пару)/ индейка/белковый омлет с салатом из свежих или тушеных овощей.

Меню можно и нужно делать разнообразным, продуктов для этого предостаточно, запомните главное, не кушайте «неправильные» продукты из первого списка, мы же делам свое лицо красивым навсегда, а не на час…

Питание

С возрастом коже становится сложнее получать питательные вещества из организма, поэтому необходимо добавить этот пункт в свой бьюти-план. Особенно важно ухаживать за такими участками лица как область вокруг глаз, уголки губ и лоб – здесь чаще всего появляются первые морщины. Добавьте к своему обязательному списку питательный крем – наносите его несколько раз в неделю на ночь, а также маски с витаминами A, D, C, E, F.

Если говорить о салонном уходе, то вам подойдет процедура биоревитализации – с помощью особой технологии активные компоненты доставляются в глубокие слои кожи и интенсивно восстанавливают ее изнутри, возвращая лицу красивый цвет и сияние.

Обзор корейской системы по уходу

Корейская система по уходу за кожей предполагает нанесение средств поэтапно — это обеспечивает лучшее очищение эпидермиса, а также его защиту от вредных факторов.

ВНИМАНИЕ! Девушкам с жирным типом кожи корейский многоступенчатый уход за лицом противопоказан.

Правила

Чтобы достичь хороших результатов от проведения данных процедур, нужно быть готовым к тому, что придется тратить на это гораздо больше времени, чем обычно. В добавок нужно приобрести весь набор необходимой косметики, состоящей из гелей, пенок, лосьонов, сыворотки, эмульсии и молочка.

Этапы

Корейский уход проводят по такой схеме:

  1. Очищение с помощь пенки, масла или крема. Позволяет удалить все загрязнения, декоративную косметику;
  2. Нанесение на лицо тонера, который до конца очищает кожу от загрязнений, немного увлажняет ее, отлично тоиизирует, придает красивый, здоровый внешний вид;
  3. Обогащение кожи с помощью эссенции, без применения которой дальнейшие препараты не окажут правильного воздействия на кожу;
  4. Распределение на лице эмульсии. Она обладает немного тягучей структурой. Прекрасно увлажняет, освежает, защищает от вредных факторов;
  5. Крем защищает от потери влаги, контролирует работу сальных желез. Многие из таких кремов могут использоваться только перед сном, потому что они восстанавливают кожу, а также максимально увлажняют.

Регулярное применение средств корейской косметики приводит к тому, что кожа лица заметно улучшает свое состояние, становится более здоровой и привлекательной.

Признаки

Жирную дерму называют себорейной. Она бывает нескольких типов:

  1. Жидкая. Кожа при этом типе жирная и блестящая. Расширенные поры крупные, не закупорены. Кожное сало попадает на поверхность дермы беспрепятственно.
  2. Густая. Дерма толстая, плотная, рельефная и грубая. Поры нередко забиты жиром. Воспаление комедонов сопровождается образованием черных точек и прыщей.

Основные признаки жирной дермы:

  • образование характерной сальной пленки на лице после умывания;
  • блеск в области носа и подбородка;
  • воспалительные процессы;
  • гиперпигментация после угрей;
  • рубцы и постакне.

На жирном эпидермисе макияж часто размазывается.

Определить, жирная кожа или нет, можно по таким признакам:

  • кожа напоминает корочку цитруса, поры расширены;
  • вскоре после умывания лицо начинает блестеть, особенно нос и подбородок;
  • на лице часто появляются мелкие гнойные высыпания;
  • закупориваются поры, появляются черные точки;
  • после гнойников остаются на коже рубцы;
  • на лице не держится, плывет косметика.

Наследственность, неправильное питание или гормональные нарушения могут стать причинами повышенной активности сальных желез. Основными признаками повышенной жирности кожи считаются:

Признаки
  • явно выраженный жирный блеск;
  • увеличенные поры, которые напоминают толстую корку лимона;
  • прыщи, воспаления, черны точки и угревая сыпь.

Чаще всего такая проблема возникает в подростковом возрасте в период гормональных перестроек. Достаточно провести простой эксперимент, чтобы понять, что кожа действительно жирная:

  • умыть лицо с мылом, насухо протереть полотенцем;
  • через два часа приложить к подбородку, носу и ко лбу бумажную салфетку.

Если на салфетке остались отчетливые жирные разводы, то проблема излишнего выделения жира на коже существует. Это значит, что необходимо ежедневно проводить комплекс мероприятий, рекомендованных для ухода за жирной кожей. На помощь приходят профессиональные косметологи, народные рецепты, специальные косметические препараты.

Главной особенностью кожи жирного типа является характерный блеск. Он появляется вследствие избыточной выработки сального секрета – себума. Также определить повышенную жирность кожи можно по ряду других признаков:

  • постоянные прыщи и угри;
  • черные точки (комедоны);
  • сосудистая сеточка на лице;
  • заметно расширенные поры;
  • тусклый сероватый цвет;
  • кожная себорея и другие патологии.

Повышенная жирность кожи иногда передается человеку на генетическом уровне. Также сальные железы на лице могут выделять увеличенное количество себума из-за стресса или вследствие сильного обезвоживания.

Немецкая медицина - информационный портал о здоровье