Жирная кожа лица: правильный уход для её красоты

За жирной кожей сложно ухаживать, особенно летом. В жаркое время года выработка себума увеличивается, и лицо блестит еще сильнее. Вернуть здоровый и сияющий вид можно с помощью салонной процедуры – сделайте клиенту маску для очищения, тонизирования и питания кожи лица. 

Как ухаживать за жирной кожей летом?

«Жирность кожи в основном характерна для молодых людей, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Это связано с гормональной перестройкой организма: вырабатывается большое количество половых гормонов, которые стимулируют повышенную выработку кожного сала. В зрелом возрасте жирный блеск и акне говорят о нарушениях гормонального фона и работы желудочно-кишечного тракта».

Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след — кожа склонна к жирности.

Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.

  1. Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?
  2. На Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?
  3. Кожа на вид кажется грубой и плотной?
  4. Она склонна к воспалениям?
  5. В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?
  6. При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?
Как ухаживать за жирной кожей летом?

Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.

«Летом выработка себума увеличивается. Кондиционируемый воздух в помещениях и горячий воздух на улице, как правило, содержат мало влаги (40–50% против 70%, что считается нормой). Это приводит к обезвоживанию кожи. Немало этому способствует и УФ-излучение. Чтобы не дать испариться остаткам воды, кожа усиливает выделение сала», — рассказывает Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy.

Судя по тому, как сложно живется коже в летний период, уход за ней в это время стоит усилить. И соблюдать все перечисленные ниже этапы.

Правила ухода за жирной кожей

  1. Регулярно применять солнцезащитное средство с фильтром SPF не ниже 15. В пиковые часы солнечной активности (с 10 до 16) избегать долго находиться под солнцем.
  2. Пользоваться косметикой, созданной специально для жирной кожи. Летом в приоритете не плотные, а легкие текстуры, которые быстро впитываются в кожу и не забивают поры.
  3. Уход за кожей должен быть последовательным и состоять из трех основных этапов: очищение (пенками или гелями), тонизирование (тониками и лосьонами, которые борются с жирным блеском, черными точками и воспалениями, а также сужают поры) и увлажнение (флюидами, эмульсиями, крем-гелями, желе).
  4. Всесезонные пилинги и маски (очищающие, себорегулирующие, противовоспалительные) – 1-2 раза в неделю. Если клиент использует средства с AHA-кислотами, нужно обязательно наносить поверх солнцезащитное средство.
  5. Отказаться от насыщенного макияжа. Так, вместо тонального крема, который может забить поры, использовать CC- или BB-крем в сочетании с минеральной пудрой или многофункциональные средства, например, тональный увлажняющий крем с SPF-фильтром.
  6. Не касаться лица руками. Если на коже скопилось много сала, его можно убрать матирующими салфетками. Почувствовать свежесть в середине дня помогут мисты и спреи, которые легко помещаются в сумку.
  7. Правильно питаться – употреблять больше фруктов и овощей, а не жирную и соленую пищу, которая может спровоцировать выработку кожного секрета.

Вечерние процедуры

Во время сна происходит активное восстановление всех клеточных структур организма. Кожа тоже ночью обновляется, поэтому важно предоставить ей все необходимое для этого. Если она нуждается в глубокой очистке, используйте отшелушивающие средства, если в смягчении – питательные. Этапы ухода за лицом в домашних условиях включают удаление грязи и макияжа, тонизирование и увлажнение.

Читайте также:  Апокриновые железы: строение, функции и расположение

Очищающее средство

Вечерние процедуры

Чтобы кожа была нежной и молодой, важно вечером избавляться от макияжа, убирать пот, пыль, скопившуюся на лице за день. Следуйте двухэтапной программе очищения, которую рекомендуют профессиональные косметологи.

Сначала нанесите на лицо и шею гидрофильное масло, помассируйте, оставьте на 2 минуты. Оно поможет растворить макияж и кожный жир. Вторым шагом будет использование мягкого средства для умывания. После этих процедур кожа будет подготовленная для впитывания уходовых продуктов.

Тоник

Вечерние процедуры

Перед сном можно использовать бустеры для лица. К ним относятся тоники, сыворотки, эссенции. Это дополнительные средства, которые усиливают действие основных продуктов. Они нужны, чтобы улучшить впитывание крема, дольше сохранить его компоненты в коже. Этот шаг не считается обязательным, но с бустерами другие уходовые средства дают максимальную пользу.

Крем для области глаз

Особо чувствительные зоны нуждаются в регулярном питании, увлажнении. Тщательно очищайте ресницы от туши перед нанесением крема. Средства для ухода за областью вокруг глаз предназначены не только для устранения гусиных лапок и темных кругов. Они защищают кожу под глазами от действия других средств для лица, например, пилингов, скрабов.

Увлажняющая маска

Вечерние процедуры

Дерматологи рекомендуют проводить процедуры для решения кожных проблем перед сном, так как ночью происходят основные процессы регенерации. Не стоит применять одновременно несколько средств разного действия. Универсальным вариантом, подходящим для всех типов кожи, считается увлажняющая маска. Даже при ежедневном применении она будет полезна.

Ночной крем

Некоторые женщины используют одно увлажняющее средство и для дневного ухода, и для ночного. Это не опасно, но не очень эффективно. Ночной крем тяжелее по сравнению с дневным. Он предназначен для удержания влаги, поэтому имеет плотную консистенцию. Это завершающий этап вечернего ухода. Все, что наносится после крема, уже не будет действовать.

Причины избыточной жирности кожи

Несмотря на то, что жирная кожа характеризуется слишком активным салоотделением, всё же избыточная жирность не является нормальной. Также как прыщи и угри.

Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи

У этих явлений есть свои причины, перечисленные ниже.

Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
  1. Проблемы со здоровьем, такие как:
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
  • Проблемы со здоровьем, такие как:
  • Нарушения функций нервной системы;
  • Заболевания желез внутренней секреции;
  • Расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • Недостаток витаминов.
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи
  1. Неправильное питание, связанное со злоупотреблением жирной, острой, пряной, жареной, мучной и сладкой пищи, а также алкоголем.
  2. Неправильно подобранный уход за кожей. Например, использование жирных кремов.
  3. Свою роль также может играть и наследственный фактор, но при правильном подходе, его влияние можно свести до минимума.
Причины избыточной жирности кожи
Причины избыточной жирности кожи

Уход за жирной чувствительной кожей в домашних условиях

Домашние средства для ухода за жирной чувствительной кожей по своей эффективности ничем не хуже салонных или магазинных средств, а в большинстве случаев даже более результативны. К тому же они не приводят к большим финансовым затратам и просты в приготовлении и использовании.

Так, для очистки и питания кожи в вечернее время можно применять кефир или сметану. Применение этих продуктов в процессе умывания позволит также подсушит кожу и снять воспаление. Такую кисломолочную маску следует наносить за десять минут до умывания и смывать теплой водой. После этого промокнуть лицо мягким полотенцем и протереть тоником, обладающим дезинфицирующими свойствами.

Для очистки пор отлично подойдет распаривание кожи отварами трав. После распаривания кожу стоит протереть очищающим лосьоном. После процедуры распаривания часто рекомендуют применять скрабы, но для чувствительной кожи такой способ очистки не подойдет. Скраб может сильно травмировать распаренную кожу и вызвать раздражение.

Подсушить угревую сыпь поможет отвар календулы с детской присыпкой. Такую смесь наносят ватным тампоном на угревую сыпь на 10-15 минут, а затем смывают водой. Это поможет продезинфицировать и подсушить сыпь.

Также не забывайте увлажнять кожу при помощи кремов и тоников. Для увлажнения отлично подойдет лавандовая или розовая вода. Ее можно купить как в аптеке, так и приготовить самостоятельно.

Правильный уход за жирной проблемной кожей поможет избежать ее воспаления и возникновения угревой сыпи. А средства, приготовленные в домашних условиях, помогут придать коже здоровый и свежий вид без лишних затрат денежных средств и времени.

Читайте также:  Воспаление ушной раковины: симптомы и лечение

Как определить, что у вас жирная кожа

«Жирность кожи в основном характерна для молодых людей, — говорит Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. — Это связано с гормональной перестройкой организма: вырабатывается большое количество половых гормонов, которые стимулируют повышенную выработку кожного сала. В зрелом возрасте жирный блеск и акне говорят о нарушениях гормонального фона и работы желудочно-кишечного тракта».

Проще всего определить тип кожи так: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на ней остался жирный след — кожа склонна к жирности.

Летом усиливается выработка себума, но кожа страдает от обезвоживания. © iStock

Можно использовать и другой тест. Для этого надо ответить на ряд вопросов.

  1. 1

    Кожа начинает блестеть вскоре после умывания?

  2. 2

    На Т-зоне лица заметны расширенные поры и есть черные точки?

  3. 3

    Кожа на вид кажется грубой и плотной?

  4. 4

    Она склонна к воспалениям?

  5. 5

    В зоне декольте и «треугольника» над лопатками появляются воспаления?

  6. 6

    При использовании матирующих средств кожа моментально выглядит гладкой и ровной?

Ответ «да» на большинство вопросов говорит о том, что у вас, вероятнее всего, жирная кожа.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Правила ежедневного очищения

Первый этап — снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Правила ежедневного очищения

Итак, на этом этапе используют:

Правила ежедневного очищения
  • мицеллярную воду;

  • очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

  • молочко, сливки — для сухой кожи;

  • лосьон или тоник — как экспресс-метод;

  • салфетки для снятия макияжа — дополнительно или как дорожный вариант.

Правила ежедневного очищения

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock Умывание

Правила ежедневного очищения

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Правила ежедневного очищения
  • Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

  • Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

  • Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Правила ежедневного очищения

Ниже — список средств для умывания.

Правила ежедневного очищения
  • Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

  • Пенки и муссы — для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

  • Молочко, крем, бальзам — для сухой кожи.

  • Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Правила ежедневного очищения

Дополнительное очищение

Правила ежедневного очищения

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Правила ежедневного очищения
  • Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно — цвет лица.

  • Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

  • восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

  • готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Причины

Разные факторы вызывают ухудшение лицевых покровов, они классифицируются на внутренние и внешние причины. Внутренние:

  • нарушение, изменение гормонального фона – частое явление в подростковом возрасте, у мам во время вынашивания ребенка, также может быть спровоцировано плохой работой щитовидной железы;
  • недуги пищеварительной системы приводят к появлению неприятного расширения пор или высыпания прыщами;
  • прием антибиотиков – пагубно влияют на функциональность кишечника;
  • генетическая предрасположенность и процессы, протекающие в организме – динамика метаболизма; строение ДНК;
  • неумеренно жирная, жаренная, нездоровая пища.
Читайте также:  Инструкция по применению Триакутан (крем): описание, состав, ФТГ, МНН

Внешние:

Причины
  • несоблюдение мер гигиены, плохое состояние вещей часто контактирующих с дермой – постельное белье, полотенца, руки;
  • если слишком часто прикасаться к лицу, можно усугубить ситуацию – забить поры и обострить воспалительный процесс;
  • косметика со слишком плотной текстурой – образовывает толстую пленку на лице, забивающую поры;
  • вода, содержащая много хлора, или слишком жесткая по своему составу – активно высушивает кожные покровы;
  • декоративно-косметические товары с истекшим сроком годности – выбирая, будьте внимательными, испорченная косметика накапливает множество бактерий непосредственно влияют на возникновение прыщей;
  • ухудшение состояния окружающей среды и экологической ситуации, также имеют огромное влияние на здоровье;
  • косметика, не подходящая по составу – вызывает высыпания.

Если вы ведете неправильный образ жизни или на вас влияют иные факторы, необходимо обратится к специалисту по волнующему вас вопросу или изменить пагубный образ жизни, но в первую очередь, необходимо уделять дерме время для ухода за ней.

Скрабы и пилинги

Уход за проблемной кожей в 30 состоит не только в применении всевозможных масок, но и требует регулярной чистки, которая позволяет избавиться от частичек пыли, ороговевших клеток, грязи.

Самостоятельно можно приготовить кофейный с творогом скраб, воздействующий не хуже профессиональных препаратов. Взять в равных частях молотый кофе и хороший творог, массирующими движениями нанести на кожный покров, оставить на 10 мин. Мягкий индийский гамаж

Скрабы и пилинги

Компоненты средства способны проникнуть на большую глубину эпидермиса, бережно очищая кожу от ороговевших клеток.

Состав:

  • 10 гр. коричного порошка;
  • 15 гр. мякоти банана;
  • 30 мл жирного кефира;
  • 20 мл сока цитрусов (лайма, лимона).

Смешать компоненты, одновременно с нанесением проводить легкий массаж. Оставить на 20 мин. Глубокий пилинг

Процедура рекомендуется дамам в 34 года, но при условии, что нет расширенных пор на лице.

Скрабы и пилинги

Состав:

  • 10 мл нашатыря;
  • 10 мл кислоты борной;
  • 15 гр. мыла дегтярного;
  • 15 мл глицерина;
  • 1 табл. гидроперита.

Мыло потереть на терке, добавить оставшиеся компоненты. Нанести всего на 10 мин. Удалить хлористым кальцием, обильно пропитав раствором салфетку. Антивозрастной уход за проблемным эпидермисом

Девушкам от 30 и старше с проблемной кожей следует выбирать питательные и увлажняющие средства, имеющие облегченную текстуру. Являясь некамедогенными, они не спровоцируют появление высыпаний и черных точек, при этом, обеспечат комплексный ухаживающий эффект.

Предварительно до нанесения основного увлажняющего средства, использование сыворотки является рекомендуемым в антивозрастном уходе. Лучший вариант для проблемной кожи – это ультралегкая сыворотка-гель «СуперАква» от компании MISSHA.

Скрабы и пилинги

Продукт, насыщенный фитоэкстрактами и маслами, он обладает следующим эффектом:

  • Питание;
  • Увлажнение;
  • Бактерицидное и противовоспалительное действие;
  • Повышение тонуса и эластичности.

Одним из лучших средств для ухода за возрастным и проблемным эпидермисом является увлажняющий гель-крем от Kiehl’s. Состав продукта исключает силиконы и парабены, при этом, он обеспечивает высокое увлажняющее и нормализующее действие. Он совершенно не забивает поры и действительно преображает кожу!

Отсутствие солнцезащитного средства в уходе за лицом в возрасте от 30 лет чревато образованием признаков фотостарения. Для обладательниц проблемной кожи идеально походит санблок «Daily UV» от компании Innisfree. Помимо высокого фильтра SPF35, продукт также матирует кожу.

Скрабы и пилинги

Как ухаживать

Чтобы кожа не состарилась, и даже пожилой человек выглядел моложе своих лет, она нуждается в ежедневном уходе.

Уход в пожилом возрасте требует большего времени, чем в молодом. Так любой человек, а особенно тот, кто старше 50 лет, должен ежедневно умываться водой комнатной температуры.

Желательно это делать дважды в день: утром и перед сном. После умывания необходимо хорошо вытереть лицо мягким и сухим полотенцем. Не нужно слишком часто использовать щелочные мыла и лосьоны, в составе которых содержится спирт, это сделает только хуже состояние кожи.

Как рекомендует дерматологи, то пожилым нужно отдавать предпочтение детскому мылу, которое не содержит вредных компонентов, способных разрушать кожный слой.

Совершенно безвредным для лица является вазелиновое или глицериновое мыло, схожее по составу с детским.

Состояние кожи пожилого человека не здоровое. Многим людям приходится сталкиваться со следующими проблемами:

  • Дряблость кожи;
  • Резкое расширение сосудов;
  • Уплотнение рогового слоя;
  • Обезвоживание кожного покрова.
Немецкая медицина - информационный портал о здоровье